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京都、鞍馬へ。
今月は京都上京区でのワークショップが決まっています。 おかげさまで早々に満席と... -
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 こうして七草の日... -
保護中: 【12月】マインドフルネス瞑想（アーカイブ動画）
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【12月】マインドフルネス瞑想
月に１度のZoomレッスン、12月の受付を開始いたしました。2021年の締めくくりとな... -
保護中: 【動画】11月の瞑想（お申込みの方限定）
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【11月】マインドフルネス瞑想
月に１度のZoomレッスン、11月の受付を開始いたしました。 日時11月28日（日）朝8:... -
保護中: 【動画】10月の瞑想（ご予約の方限定）
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【完売御礼】心地よく生きる オンデマンド講座
11/14更新＜完売御礼のお知らせ＞オンデマンド動画は予定の販売数が完売し、お申込... -
【10月】マインドフルネス瞑想
10月のお申し込みは終了いたしました。今月もたくさんのご応募をありがとうござい... -
【クッキング動画】お麩のパンケーキの作り方
横浜のエステサロン「ホメオスタイル」さんのYouTubeチャンネルでご紹介いただきま... -
保護中: 【動画】9月のヨガと瞑想（ご予約の方限定）
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【薬膳レシピ】海老と黒木耳のアンチエイジングスープ
切ない、と思ったので今年も秋が来ました。温湿度計をみたら、24度で66%。切なさの... -
【9月】ヨガと瞑想
月に１度のZoomレッスン、9月の受付を開始いたしました。 【お申込方法】 ❶カレン... -
保護中: 【動画】8月のヨガと瞑想（ご予約の方限定）
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【薬膳レシピ】ゴーヤとバナナのスムージー
育ったゴーヤをしげしげと眺める。お隣の庭から、うちの勝手口に飛んできて、一人... -
【9月】薬膳ライティング講座
ご自身のSNSやブログなどで薬膳を発信する際の、文章の書き方や表現方法をインスタ... -
【ライセンスコース】未受講カリキュラムのご案内
ライセンスコースを受講途中で受け逃したカリキュムのある方は、動画で受講するこ... -
【8月】ヨガと瞑想
月に１度のZoomレッスン、8月の受付を開始いたしました。 【お申込方法】 ❶カレン... -
【薬膳レシピとヨガ】お麩のパンケーキ
起きるとおながすいて大きなホットケーキを食べたくなる。こちらにきて夕食が早い... -
【薬膳レシピ】トマトとすいかとバジルの冷製スープ
昨日は土用の丑の日でしたね。 スーパーの蒲焼は甘すぎるタレをとって自分で好みの... -
保護中: 【動画】7月の瞑想とヨガ（ご予約の方限定）
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【薬膳レシピ】ベジファーストに、コリコリすいかのおかか漬け
起き抜けぼーっとしながら食べているすいかのおかか漬け。カリッと冷えていておい... -
【O型は手を抜く】暑くなったらスパイストマト！
暑くなりましたね〜。お隣さん産の大豊作にあやかって毎日浴びるほどおいしいトマ... -
7月の瞑想とヨガのクラス
毎月1回開催しておりますZoomレッスンの、7月の受付を開始いたしました。 【お申込... -
細川亜衣さんから受け取る、映画のような「言葉のレシピ」
なんとメロンも島の名産とのこと。 たべきれなくて熟れすぎて、これを作るチャンス... -
【漢方レシピ】冷やしモロヘイヤ茶漬け、お茶漬けにおすすめのお茶3種
雨があがるたびこんなに伸びたよーとアピールしてくる畑の野菜を、ざるに摘んで冷... -
保護中: 【6/27 アーカイブ動画】60分の瞑想とヨガ
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6月の瞑想とヨガのクラス
6月の受付を開始いたしました。※毎月1回開催 【お申込方法】 ❶上のカレンダーをク... -
移転に伴う配信のお知らせ（NTT西日本の発表より）
先日お知らせいたしました通り、薬膳ヨガ®︎は拠点が香川県の小豆島に移りますが、... -
朝のヨガ
ルーティーンのヨガです。 https://youtu.be/EumM2MMt3VA
ラグジュアリー民泊小豆島2泊3日 ¥105,000から
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