薬膳ヨガ®︎カレッジ ライセンスコース オンライン版 カリキュラム日程

5月のオンライン版カリキュラム日程はこちらです。（随時更新）→オンラインによるカリキュラム再開のお知らせはこちら＜開催日＞5月16日（土）13:00〜14:00 TT「中医学 五行論の理論と哲学」（オンライン）→予約・招待リンクはこちら＜対象＞ライセンスコ...

「豆ヨガ茶」「なつめチップ」入荷しました

飲み方、食べ方、ご注文はこちら5日以内のお届けです。→体内温活のお話（冷え性を一生のつきあいにしない）

体内温活のこと。冷え性を一生のつきあいにしない。

温活って言葉は、いつできたのかね？先日お仕事先の女性と、そんな話になりました。私たちのOL時代はなかったけど（15年前でだいぶ前）今はパソコンで一度で変換されるくらいには、使っている。日頃から体を冷やさない活動、それを心がけること、習慣。そ...

【Zoom】薬膳ヨガ®︎養生士 説明会と無料講座のお知らせ

多数のお問い合わせをありがとうございます。これまで関西のみの開催でしたが、オンラインで受講いただけるようになりました。つきましては、2月の1期生に続き、２期生を募集いたします。薬膳ヨガ®︎養生士とは？薬膳×ヨガの合わせ技TIPS（コツ）を繰り返し...

インスタライブのお知らせ

5月13日（水）am11:00〜「心の整え方」11時にこちらにアクセス（yakuzenyogaのインスタグラムアカウント）湘南のパーソナルトレーニングスタジオPRO PHISICALさんの新企画。代表の深井みほ子がトレーナーさんと一緒に15分ほどヨガや瞑想を行います。ライブ...

今得られている6つのこと

おはようございます。窓をあけると風よりさきに、光がさしこむ。5月の日差しは、夏ですね。自粛という名のプロジェクトに、参戦中の私たち。オリンピックは延期でも、自粛オリンピックは続いていて、世界はひとつになっている。コロナが走ることをやめない...

#12 丸山晶子さんの「型絵染型のカレンダー」

快適が元気をくれる。このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。ホームページで在庫があれば買えるのかな？色のパワー、インスピレーションのパワー、それがくれる、元気というエネルギー。エネル...

#11 五感でつくる料理本「バタをひとさじ、玉子を3コ」

快適が元気をくれる。このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。バタをひとさじ、玉子を3コ (河出文庫)私が離婚をしたときに、一冊だけ手元に残した料理本「東京の空の下オムレツのにおいは流れる ...

薬膳ヨガ®︎カレッジのカリキュラムをオンラインで再開します

いつもありがとうございます。薬膳ヨガ®︎事務局の神田川です。皆さまご存知の通り、緊急事態宣言が延長の見通しとなり、5月、6月のカリキュラムにつきましては、休講のご案内をいたしました。今後、解除宣言などによる変更もございますことを、ご了承くだ...

三つ葉と卵の朝食サラダ

薬膳ヨガのレシピは、Instagramでもっとも早くご覧いただけます。効能も見たい方はハイライトの「O型レシピ」で！https://www.instagram.com/p/B_mXgAMFcOI/三つ葉と卵の朝食サラダ(1人前)三つ葉　1束茹で卵　1こ天然塩 、黒胡椒　パラパラ米酢、オリーブ...

「強引な形で、叶っていること」

あれどうなるのかな、これ大丈夫かな…と、気づけばぼーっと何かを考えている。「気を取り直す」という言葉があるけれど、日に何度もそれをしている。その回数の多いこと！でも、今ってひとりひとりが、自力で「気を取り直せる」かどうかが、大事なんだと思...

「瞑想の効果、29歳のお金持ちの男の人」

ここでは、私の個人的な瞑想の効果について書きたいと思うのですが、そもそも瞑想は誰から始まったのか。29歳のお金持ちの男の人です。紀元前のインドの地域に住み、両親に愛され育った皇太子で、結婚し、子を授かりながらも、心の幸せを得られず、29歳で...

［6/6更新］10分の瞑想とヨガ

スマホで視聴できる無料レッスン。カメラとマイクはOFFでスタート。お顔も声も公開されませんので、気軽にお越しください。【次回の開催】短時間の運動のこつについて。ご参加の前にご一読ください。「続かない、効果も出ない、そんなとき。」6/7（日）お...

新型コロナウィルスの情報について（5/23更新）

＜更新状況＞5/23更新5/1更新4/6更新4/1更新3/27 更新3/15 更新3/9 更新3/4 更新2/28 作成（以下、2/28作成）新型コロナウィルス関連の、不穏なニュースがつづいていますね。国内の感染は、この１－２週間が急速な拡大に進むか収束できるかの瀬戸際だそう...

［6/6更新］対面レッスンの開講について

6/1更新：緊急事態宣言の解除を受け、薬膳ヨガは7月より段階的に対面レッスンを再開いたします。【［6/6更新］対面レッスンのガイドライン】神奈川県のガイドラインに沿って、確実かつ積極的なご協力をお願いいたします。1時間に2回以上の換気→寒い方は羽...

ホームページが新しくなりました。（過去ブログはこちら）

→過去のブログはこちら（旧サイトでご覧いただけます）＜使い方＞「カテゴリー」からお好きなコンテンツを選んでご視聴ください。「カテゴリー」はスマホだと「画面下」、パソコンだと「画面右」に表示されます

薬膳ヨガ®︎カレッジ、水曜コーススタート。

毎月第３水曜日の午後、月1回のコースができました。ライセンスコース 全課程　水曜コースの３つのこだわり・月1回のゆったり通学・春夏秋冬を通じてじっくり学ぶ・仕事にすることも可能こんな方は、ぜひお越しください。→募集要項はこちら＼お試し受講 参...

ライセンスコース（ティーチャートレーニング）カリキュラムについて

＜更新履歴＞3/15 更新2/27 作成薬膳ヨガ®︎カレッジのみなさま薬膳ヨガ事務局です。いつもクラスにお越しいただきありがとうございます。4月以降のカリキュラムのご予約は3/1（日）より開始です。→予約カレンダーキャンセル待ちのカリキュラムが増えており...

O型でも12年続く、ちょっと変わった薬膳のやり方。

私が薬膳の学校に通っていたのは、12年前。ヨガに「内臓」の知識もあった方がいいかなと思って（当時は副業で、週末講師をやっていました）「東洋医学　内臓　スクール」と検索し、たまたまでてきた薬膳の学校に通っていたんです。「あ、こんなのあるんだ...

お試し受講、新しい日程。

薬膳ヨガ事務局からのお知らせです。薬膳ヨガカレッジの1回お試し受講、おかげさまで満席となりました。新しい日程を追加しましたので、お申込みの前に、スタジオの雰囲気を感じにいらしてください。＜当日の流れ＞12時半〜　オリエンテーション（30分）13...