薬膳ヨガ養生士、初級を開催しました

京都で「薬膳ヨガ養生士」コースがスタートしました。今日はその、初級講座のレポートです。【民藝と古い器のカフェ】会場は二条城近くのカフェ。古い器も扱っています。前回の参加者の方のご紹介で、最高の環境をご用意いただきました。オーナーの井本さ...

オリジナル養命酒

（※昨年、インスタでご紹介したオリジナル養命酒のレシピです。旧サイトのブログをリライトしています）最近、からだがこわばるんですよね。背中がばきばきして、しょっちゅう肩を回しています。あーそうか、あれの季節だな、と思い出したのがオリジナル養...

うまくいっている人が必ずしている、１つのこと。

東洋医学は、自然哲学の上になりたっています。東洋医学の３つの思想＜整体観念＞　自然にまかせると、追い風がふいてうまくいく。＜陰陽論＞　　物にも事にも相反するもう１面が必ずある。＜五行論＞　　１応援して１受け取る。受け取る方も、忘れずに。...

薬膳ヨガ®︎カレッジ、水曜コーススタート。

毎月第３水曜日の午後、月1回のコースができました。ライセンスコース 全課程　水曜コースの３つのこだわり・月1回のゆったり通学・春夏秋冬を通じてじっくり学ぶ・仕事にすることも可能こんな方は、ぜひお越しください。→募集要項はこちら＼お試し受講 参...

二条城近くで、初級コース。

京都での講座のお知らせです。1月のワークショップに続き、2月は本格的な１デイコースを開催します。「なぜチョコばっかり食べちゃうんだろう…」「最近、おにぎりよりパンに手が伸びがちだけど…」など、自分でもわけのわからない、食生活のクセってありま...

[人気] お試し受講、新しい日程です。

薬膳ヨガ事務局からのお知らせです。薬膳ヨガカレッジの1回お試し受講、おかげさまで満席となりました。新しい日程を追加しましたので、お申込みの前に、スタジオの雰囲気を感じにいらしてください。＜当日の流れ＞12時半〜　オリエンテーション（30分）13...

ホームページが新しくなりました。（過去ブログはこちら）

→過去のブログはこちら（旧サイトでご覧いただけます）＜使い方＞「カテゴリー」からコンテンツを選んでご覧ください。カテゴリの位置は、スマホ「画面下」、パソコン「画面右」です！

O型でも12年続く、ちょっと変わった薬膳のやり方。

私が薬膳の学校に通っていたのは、12年前。ヨガに「内臓」の知識もあった方がいいかなと思って（当時は副業で、週末講師をやっていました）「東洋医学　内臓　スクール」と検索し、たまたまでてきた薬膳の学校に通っていたんです。「あ、こんなのあるんだ...

【上級者向け】内臓、使いこなしてますか？

この講座は2020年3月に全日程終了しています。（ご好評につき年内再開催予定）突然ですがポテトチップスって、あけるとついつい、１袋1人で食べちゃう…体に悪いのわかってるけどたまに食べたくなっちゃう…などなど、罪の意識を感じますよね。本当は体に負...

ほうれん草と小松菜、お肌のツヤはどっちが作る？

ほうれん草と小松菜、みなさんは何を基準に選びますか？値段で選ぶ？見た目で選ぶ？献立で選ぶ…？きっといろいろありますが、もうひとつ、肌のツヤで選ぶこともできます。最近お肌がくすんでいるなら、さて、どちらがいいのでしょう？

新型コロナウィルスの情報について

＜更新状況＞4/6更新4/1更新3/27 更新3/15 更新3/9 更新3/4 更新2/28 作成（2/28作成）新型コロナウィルス関連の、不穏なニュースがつづいていますね。国内の感染は、この１－２週間が急速な拡大に進むか収束できるかの瀬戸際だそうです。念には念を入れす...

開講・休講のお知らせ（4/9更新）

薬膳ヨガ®︎事務局よりお知らせです。薬膳ヨガでは、新型コロナウィルス感染拡大対策への協力として、クラスは随時、開講及び休講させていただいております。今後も感染拡大の防止を優先し、国や自治体の情報を得ながら、臨機応変に対応させていただきます...

夜の10分、じぶんケア（視聴方法を写真で説明しています）

4/6更新　パスワードを記載しました4/5更新　不具合のお詫び4/2の開催で「パスワードを聞かれ視聴ができない」という不具合が発生いたしました。アクセスくださった皆様に、深くお詫び申し上げます。現在は、パスワードを設定しております。（ページ下方に...

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薬膳ヨガ®︎カレッジ、水曜コーススタート。

毎月第３水曜日の午後、月1回のコースができました。ライセンスコース 全課程　水曜コースの３つのこだわり・月1回のゆったり通学・春夏秋冬を通じてじっくり学ぶ・仕事にすることも可能こんな方は、ぜひお越しください。→募集要項はこちら＼お試し受講 参...

[人気] お試し受講、新しい日程です。

薬膳ヨガ事務局からのお知らせです。薬膳ヨガカレッジの1回お試し受講、おかげさまで満席となりました。新しい日程を追加しましたので、お申込みの前に、スタジオの雰囲気を感じにいらしてください。＜当日の流れ＞12時半〜　オリエンテーション（30分）13...

薬膳ヨガ®︎カレッジ 4月以降の予約案内

＜更新履歴＞3/15 更新2/27 作成薬膳ヨガ®︎カレッジのみなさま薬膳ヨガ事務局です。いつもクラスにお越しいただきありがとうございます。4月以降のカリキュラムのご予約は3/1（日）より開始です。→予約カレンダーキャンセル待ちのカリキュラムが増えており...

O型でも12年続く、ちょっと変わった薬膳のやり方。

私が薬膳の学校に通っていたのは、12年前。ヨガに「内臓」の知識もあった方がいいかなと思って（当時は副業で、週末講師をやっていました）「東洋医学　内臓　スクール」と検索し、たまたまでてきた薬膳の学校に通っていたんです。「あ、こんなのあるんだ...

【上級者向け】内臓、使いこなしてますか？

この講座は2020年3月に全日程終了しています。（ご好評につき年内再開催予定）突然ですがポテトチップスって、あけるとついつい、１袋1人で食べちゃう…体に悪いのわかってるけどたまに食べたくなっちゃう…などなど、罪の意識を感じますよね。本当は体に負...

二条城近くで、初級コース。

京都での講座のお知らせです。1月のワークショップに続き、2月は本格的な１デイコースを開催します。「なぜチョコばっかり食べちゃうんだろう…」「最近、おにぎりよりパンに手が伸びがちだけど…」など、自分でもわけのわからない、食生活のクセってありま...