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＜レシピ＞ひじきと椎茸と大根葉、醤油麹の炊き込みごはん（琺瑯鍋）
終戦記念日ですね。戦争はつらかったですよね。終わるまで苦しかったですよね。ご先祖さま、お疲れさまでした。今の毎日をありがとうございます。そう黙祷をしたら、サラサラサラ…と、背中からつつみこむように細かな鳥肌がたちました。鳥肌といっても、キ... -
ライセンスコース（ティーチャートレーニング）カリキュラムについて
＜更新履歴＞8/12 更新（目次追加）3/15 更新2/27 作成薬膳ヨガ事務局より、ライセンスコース の各種カリキュラムに関するご案内です。【名称が変更になったカリキュラム】以下のカリキュラムは名称が変更になっております。ご予約の際は、講座名に（旧：○... -
8/15（土）瞑想のオンライン雑談会
こんにちは！薬膳ヨガのみほこです。瞑想の小ばなしをサカナにみんなでおしゃべりしませんか？ ・皆さんが楽しい会にしたいと思います。1人が話しっぱなしにならないように、司会進行をして雑談をまわします。Zoom飲み会ってつまらないと思っている方も安... -
1回で身につく！「子供も大好き、夏休みの献立づくりクラス」
【満席】たくさんのご応募ありがとうございました！夏休みのお食事作り、大変ですよね。お子さまが好きなメニューに１アレンジ加えて栄養満点のおかずを作りませんか？レパートリーを増やしたい方、必見です！＜日時＞8月23日（日）14:00〜15:005分前から... -
メルマガ8月号「8月は広島、大器晩成、人の手によるメンテナンス、すいかのガスパチョ！」(2020/8/6配信）
毎月１回配信登録はこちら（薬膳ヨガ事務局宛）こんにちは！薬膳ヨガの深井みほ子です。明日は土用明けですね。せっかく19日間も充電したので、体が納得するようにグラデーションでパワーをもらいながら 、無理なくエンジンをかけていこうと思います！目が... -
＃15 出会えてよかったとしか言えない、オーダーメイドの布ぞうり
快適が元気をくれる。このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。・履き物ですぐ腰にくる私の室内ばき遍歴・布ぞうりを3ヶ月履いてみてについてお話しています。布ぞうり作家yukkoさん、すべて解決... -
北鎌倉「ごほうびヨガ」ファイナルクラス 予約のご案内
長年ご愛顧いただきました、たからの庭さんでの「ごほうびヨガ」最終回のご案内です。開催日時9/5（日）・9/9（水）予約ページでお時間をお選びください。8/1よりご予約いただけます。予約・詳細はこちらhttps://yakuzenyoga.com/2020/07/18/classkamakura-2/ -
メルマガ7月号「今日から土用、上手な停滞のために私がしている3つのこと」(2020/7/19配信）
＜毎月配信中＞登録はこちら（薬膳ヨガ事務局宛）こんにちは！ 薬膳ヨガの深井みほ子です。 今日から土用ですね。【土用は停滞のとき】土用って7月のうなぎを食べる日だと思っていましたが、季節の変わり目のことなんですよね。季節の変わり目は... -
何となくやりたくないことは、やらない方がいい。
感染者数、という言葉が挨拶がわりになっている様な毎日。3月からの変化を思いだします。マスクが当たり前になった自分がテレワーク化夫がテレワーク化幼稚園や学校が休み家事が増えたひとりの時間が減った周りの人みんなまいっています。私のスクール運営... -
メルマガ7月号「今日から土用！上手な停滞のために私がしている3つのこと」
＜食、ヨガ、瞑想の豆知識、月１配信中＞登録はこちら（薬膳ヨガ事務局 宛にアドレスをお送りください。翌月からお送りします）今日配信したメルマガを声でお届けしています。＜聴き方＞ここをクリック（8分19秒）聴けないときは↓左端▶︎をクリック【メル...
