株式会社レードル（薬膳ヨガ®︎）は2008年創業の薬膳・ヨガ・マインドフルネスを社会に届ける会社です

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ミホコ

株式会社Ladle｜薬膳ヨガ®︎ 代表

東京都出身小豆島在住
湘南鎌倉で薬膳とヨガを体系化し2009年にスクールを開講しました。現在は瀬戸内海の島に暮らしながら、シンプルで続けやすいセルフケアをお伝えしています。