ラグジュアリー民泊小豆島2泊3日 ¥105,000から 次回募集

スクール

食べると動くの融合本格セルフケア「薬膳ヨガ®︎」のレッスンやコースを開講しています。
まずは無料体験レッスンからどうぞ。

インストラクター向け
「薬膳ヨガ®︎カレッジ ライセンスコース」(修了しました)

※次は2024年6月開講です。5月より募集いたします。

現在、ヘルスケア業界でで活動されている方や、将来検討している方のためのコースです。
「献立に直結した薬膳」「東洋医学由来のヨガ(経絡ヨガ)」「マインドフルネス瞑想」から成る「薬膳ヨガ®︎」の総合的な習得を目指し、修了後は薬膳ヨガ®︎マイスター資格取得が可能となります。(Google社研修プログラムが含まれます)

来年今より元気になる!
「遺伝子検査×食べてヨガする12Tips」

受付は終了いたしました。

遺伝子検査を受けることで食と運動の得手不得手を講師と共有し、さらに効果の出やすい薬膳レシピとヨガポーズを導き出します。DNAの状態は一生の道しるべとなります。

飲食店向け薬膳講座『yakuzenyoga®︎プロ向けセミナー』

※満席となりました。たくさんのご応募ありがとうございます。

現在、飲食業界で活動をされていて、メニューに薬膳を取り入れたいという方のためのZoomセミナーです。
薬膳の基本的な知識を学び、薬膳をとりいれたオリジナルメニューの考案を目指します。季節や症状など、お客様に寄り添った一皿を完成させるための「未病」や「効能」の情報を詳しく学びます。

贅沢仏コース×学びのサロン。「薬膳フレンチ講座」

※受付は終了しました。

横浜のフレンチレストラン「ペタル ドゥ サクラ」さんとの協業による「薬膳フレンチ」。ランチコースセミナーを開催しています。特別コースをいただきながら薬膳を学んでいただけます。

深井みほ子
株式会社Ladle|薬膳ヨガ®︎ 代表
東京都出身 小豆島在住
湘南鎌倉で薬膳とヨガの繋がりを体系化し2009年にスクールを開講しました。現在は瀬戸内海の島に暮らしながら、シンプルで続けやすいセルフケアをオンラインレッスンやリトリートを通じてお伝えしています。
目次