代表

深井みほ子
Mihoko Fukai

株式会社Ladle /薬膳ヨガ®︎ 代表
1969年東京生まれ横浜育ち。幼少期を磯子区で過ごし、12歳のときに家族と湘南に引っ越してきました。
秘書業、ウェブデザイナーなどを経て父の勧めでヨガの道へ。
徹夜続きで続いていた胃や肌や婦人科系の不調がすぐに良くなり、翌年講師になりました。治療としてのヨガを広めたいと思っています。
薬膳には、内臓について学べるスクールを探していて出会いました。そこでの東洋医学の学びから、食事と運動がつながっていることを知り、薬膳ヨガというメソッドを体系化しました。お伝えしているヨガはツボを用いた東洋医学の未病改善ヨガです。
ゼロから1を作ることが好きで、特技はレシピ創作です。
小豆とレモン、グレープフルーツとセロリなどありそうでない組み合わせで美味しいものを考えるのが好きです。飲食店のコンサルをさせていただいていますが、メニュー監修は特に好きな仕事の1つです。
20代の頃にインテリアデザインの学校に通っていたせいか、趣味は空間づくりです。古家具と新しいものを織り交ぜることが好きで、鵠沼海岸のスタジオも呼吸のしやすい空間づくりを心がけています。
好きな食べ物は生クリーム、マグロのお刺身。
揚げた茄子と羊肉が、気持ちとしては食べたいのですがどうしても苦手です。

の画像
深井みほ子
株式会社Ladle/薬膳ヨガ®︎代表
全日本薬膳食医情報協会薬膳調理指導員
Search Inside Yourself(SIY)コアプログラム修了
日本漢方養生学協会漢方養生士(初級)
薬事法管理者


目次
閉じる