#14 手作り化粧品工房のスキンケア

快適が元気をくれる。
このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。

食事、運動、スキンケア。
いずれもからだに直接入るものだから選ぶ基準をどこに置くかが体の声を聴くことにつながります。

昨年、同級生いっせいのせで50の大台にのり(笑)ちょっと意外でしたが食事より運動より化粧品選びのマイルールが変わってきたのを感じます。

<聴き方>
ここをクリック(9分5秒)
聴けないときは↓グレー帯の左端▶︎をクリック

趣味でやっているモノのSNS、楽天ROOMでもご紹介しました。#kaiteki_jounal
https://room.rakuten.co.jp/room_deaa12754e/

深井みほ子
株式会社Ladle/薬膳ヨガ®︎代表
全日本薬膳食医情報協会薬膳調理指導員
Search Inside Yourself(SIY)コアプログラム修了
日本漢方養生学協会漢方養生士(初級)
薬事法管理者


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