ラグジュアリー民泊小豆島2泊3日 ¥105,000から 次回募集

【12月】マインドフルネス瞑想

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月に1度のZoomレッスン、12月の受付を開始いたしました。
2021年の締めくくりとなる今月は、大晦日の朝に開催いたします。

1年の穢れを祓い外の刺激に惑わされない心をもって、2022年をすばらしい年にしましょう。

Live日時(Zoom)
12月31日(金)朝8:00〜9:00

お申込の締切
開催日前日の朝8:00まで

プログラム
マインドフルネス瞑想

料金
1,000円(税込)

内容
講師の声に従っていくつかの瞑想を行います。ワークは解説をしながら進みます。瞑想がはじめての方も参加できるプログラムです。
ご予約の方にはもれなくLIVEを収録した動画が届きますので、日々の瞑想にお役立てください。

✔️当日のレッスン動画はお申込みの方全員に届きます。(当日参加の有無にかかわらず)
✔️動画は次のレッスン日まで見放題です。(およそ1ヶ月)
✔️Zoomはカメラオフで開始されます。講師のみ画面に写ります。
✔️キャンセルには対応しておりません。当日参加できない方はアーカイブ動画をご活用ください。

目次

お申込方法

❶下の「1000円レッスンお申込み画面へ」ボタンを押してクレジットカード決済を行ってください (レッスン前日の朝8時まで
❷Zoomリンク、アーカイブ動画の案内が届きます(レッスン3日前)※お申込みが直前の場合は遅くなります
❸動画をご視聴いただけます(レッスンの翌日以降

皆様のお越しをお待ちしております。

薬膳ヨガ®︎は香川県に移転しました。
小豆島からの発信はこちら インスタグラム @yakuzenyoga

深井みほ子
株式会社Ladle|薬膳ヨガ®︎ 代表
東京都出身 小豆島在住
湘南鎌倉で薬膳とヨガの繋がりを体系化し2009年にスクールを開講しました。現在は瀬戸内海の島に暮らしながら、シンプルで続けやすいセルフケアをオンラインレッスンやリトリートを通じてお伝えしています。

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