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食と予防医学
病気になったらどうするかではなく、病気になりにくい体をつくる「予防医学」とい... -
薬膳ヨガ養生士、初級を開催しました
京都で「薬膳ヨガ養生士」コースがスタートしました。今日はその、初級講座のレポ... -
オリジナル養命酒
(※昨年、インスタでご紹介したオリジナル養命酒のレシピです。旧サイトのブログを... -
うまくいっている人が必ずしている、1つのこと。
東洋医学は、自然哲学の上になりたっています。 東洋医学の3つの思想<整体観念>... -
薬膳ヨガ®︎カレッジ、水曜コーススタート。
毎月第3水曜日の午後、月1回のコースができました。 ライセンスコース 全課程 水... -
二条城近くで、初級コース。
京都での講座のお知らせです。 1月のワークショップに続き、2月は本格的な1デイコ... -
お試し受講、新しい日程。
薬膳ヨガ事務局からのお知らせです。 薬膳ヨガカレッジの1回お試し受講、おかげさ... -
ホームページが新しくなりました。(過去ブログはこちら)
→過去のブログはこちら(旧サイトでご覧いただけます) <使い方>「カテゴリー」... -
薬膳を始めるのに必要な、たった1つのこと。
私が薬膳の学校に通っていたのは、12年前。ヨガに「内臓」の知識もあった方がいい... -
【上級者向け】内臓、使いこなしてますか?
この講座は2020年3月に全日程終了しています。(ご好評につき年内再開催予定) 突... -
ほうれん草と小松菜、お肌のツヤはどっちが作る?
ほうれん草と小松菜、みなさんは何を基準に選びますか?値段で選ぶ?見た目で選ぶ... -
【薬膳ヨガ #1】「仕事初めをスムーズにする5秒の瞑想」(2020/1/4号)
<食、ヨガ、瞑想の豆知識を月1回配信中>メルマガの登録はこちら(薬膳ヨガ事務...