株式会社レードル(薬膳ヨガ®︎)は2008年創業の薬膳・ヨガ・マインドフルネスを社会に届ける会社です

薬膳ヨガ養生士、初級を開催しました

京都で「薬膳ヨガ養生士」コースがスタートしました。今日はその、初級講座のレポートです。

目次

民藝と古い器のカフェ

会場は二条城近くのカフェ。古い器も扱っています。前回の参加者の方のご紹介で、最高の環境をご用意いただきました。オーナーの井本さんから「私はマインドフルネスに出会って人生が変わったんです」と伺い、お会いする前から身内感満載。

授業とヨガ

理論とワークをかわるがわる、楽しんでいただきました。4時間半は長丁場です。頭がつかれすぎないように、途中、階下のカフェでケーキやレモンスカッシュを注文しながらお勉強をしました。おやつの写真は、FUDANさんのインスタグラム、みてくださいね。

打ち上げ

帰りは関係者で打ち上げ、「炭焼き みはな」さんへ。はじめて鳥の腎臓をいただきました。背肝、せぎも、っていうんですよ。

日帰りだったので、時間が限られていましたが、未来の話に花が咲きました。

薬膳ヨガ養生士、中級講座のお知らせ

薬膳ヨガ養生士コース中級」を、同じくFUDANさんで4月18日(土)に開催します。予約ページで詳細をご確認ください。またレポートしますね。

春のワークショップin京都


秋、冬に続き、春は4月19日(日)に体験ワークショップを開催予定です。初めの方もご参加いただけます。こちらも詳細が決まり次第お知らせします。

ミホ
株式会社Ladle|薬膳ヨガ®︎ 代表
1969年 東京生まれ 湘南育ち 

元OLで主婦でWEBデザイナー。37才でIT業界の激務、離婚、膵臓・婦人科・皮膚科の病気を経験。薬膳とヨガによって3ヶ月で完治し講師の道へ。あれこれ研究するうちに薬膳とヨガの繋がりを発見。師の承認を得て薬膳ヨガ®︎を体系化。2013年にスクール起業しました。

現在は鵠沼海岸のスタジオからオンラインで「薬膳を伝える人」を育成。2025年にベトナム校を開校予定。好きな食べ物は生クリーム。嫌いなものは羊肉と嘘。

専門分野:東洋医学 / 薬膳学 / 経絡ヨガ / 中医哲学 / 解剖生理学(内臓) / マインドフルネス瞑想学 / 薬事法

ミクニヨコハマメニュー監修|妊活雑誌監修|福利厚生プログラム監修|メディアライティング案件|ウェブコンサルティング案件

受講者3万人|養成コース300人|オンライン受講者3,000人|メルマガ2,000人|SNSフォロワー 3,000人

日本漢方養生学協会漢方養生士|全日本薬膳食医情報協会薬膳調理指導員|薬事法管理者|Search Inside Yourself修了

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