株式会社レードル(薬膳ヨガ®︎)は2008年創業の薬膳・ヨガ・マインドフルネスを社会に届ける会社です

#6 ヨガと似ている「フラフープ」

快適は元気をくれる!このページは、ポッドキャストのラジオ番組『買ってよかったものラジオ』を通じてお届けしています。

フラフープ 組み立て式

最近一番、買ってよかったもの。びっくりしているもの。

今日のポッドキャストでは、フラフープとヨガの共通点を3つ、あげてみました。いやびっくり。ちょっと興奮気味に話しています。

<聴き方>
ここをクリック(7分57秒)
聴けないときは↓グレー帯の左端▶︎をクリック

この商品は楽天ROOMでもご紹介しています。#kaiteki_jounal
https://room.rakuten.co.jp/room_deaa12754e/

ミホコ
株式会社Ladle|薬膳ヨガ®︎ 代表
東京都出身 小豆島在住
湘南鎌倉で薬膳とヨガを体系化し2009年にスクールを開講しました。現在は瀬戸内海の島に暮らしながら、シンプルで続けやすいセルフケアをお伝えしています。

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