株式会社レードル(薬膳ヨガ®︎)は2008年創業の薬膳・ヨガ・マインドフルネスを社会に届ける会社です

【Zoom】薬膳ヨガ®︎養生士 説明会と無料講座のお知らせ

多数のお問い合わせをありがとうございます。

これまで関西のみの開催でしたが、オンラインで受講いただけるようになりました。
つきましては、2月の1期生に続き、2期生を募集いたします。

薬膳ヨガ®︎養生士とは?

薬膳×ヨガの合わせ技TIPS(コツ)を繰り返しトレーニングを積んだ人で、
家族や友人に食と運動のアドバイスができる人。

目次

体験説明会

(1)5月11日(月)15:00〜15:30 終了
(2)5月14日(木)15:00〜15:30 終了
(3)5月17日(日)15:00〜15:30 満席→増席しました

ご予約はこちら(当日PM12:00締切)

-内容-

◉「コースを修了するとできるようになる3つのこと」
◉「薬膳をはじめる前に用意しておきたい3つのもの」
◉「オンラインでの受講期間、コース料、日程など」

最後に質問タイムを設けます。ご不明な点はその時間にお尋ねください。

開講時期

2020年6月

5月中はお試し期間で、何度でも無料で受講いただけます。
(日程、ログイン情報は説明会の中でお知らせします)

期間

1回1時間/週1回 /全3〜10回

曜日や時間帯

決まり次第お知らせ
→ご希望のある方は説明会でお伝えください

受講方法

Zoomを使います。
📱初めての方のご用意はこちら

コース料

説明会でお知らせします。

授業内容について

理論とワークを繰り返す、体験型の講座です。
・コースには薬膳と経絡ヨガ*の両方が含まれます。動きやすい服装でご参加ください。

*「経絡」(けいらく)とは
ツボとツボを結んだ線のこと。気の流れ道。

*「経絡ヨガ」とは
ツボを刺激する経絡養生を、ヨガで行うこと。不調の改善を得意としています。

<ご注意>
薬膳ヨガのヨガは、体が硬い方でも効果を出せるように工夫されています。ポーズそのものを極めたい方には合わないかもしれません。あらかじめご了承ください。

授業の一例:「頭痛が続いているならセロリのスープですね」

症状からレシピを立てるレシピ考案のトレーニングを繰り返します。「なぜその食材なのか?」を、話せることも大切です。

授業の一例:「牛肉がおいしいなら夜更かしのサインかも」

最近よく食べているものから、生活習慣を改善します。自分で試してみることも、養生士に必要なトレーニングです。

授業の一例:「目の疲れには脇を伸ばすヨガですね」

ツボのヨガを的確に行うこつを学び、繰り返しトレーニングします。

📩その他、お問い合わせフォームはこちら

ミホ
株式会社Ladle|薬膳ヨガ®︎ 代表
1969年 東京生まれ 湘南育ち 

元OLで主婦でWEBデザイナー。37才でIT業界の激務、離婚、膵臓・婦人科・皮膚科の病気を経験。薬膳とヨガによって3ヶ月で完治し講師の道へ。あれこれ研究するうちに薬膳とヨガの繋がりを発見。師の承認を得て薬膳ヨガ®︎を体系化。2013年にスクール起業しました。

現在は鵠沼海岸のスタジオからオンラインで「薬膳を伝える人」を育成。2025年にベトナム校を開校予定。好きな食べ物は生クリーム。嫌いなものは羊肉と嘘。

専門分野:東洋医学 / 薬膳学 / 経絡ヨガ / 中医哲学 / 解剖生理学(内臓) / マインドフルネス瞑想学 / 薬事法

ミクニヨコハマメニュー監修|妊活雑誌監修|福利厚生プログラム監修|メディアライティング案件|ウェブコンサルティング案件

受講者3万人|養成コース300人|オンライン受講者3,000人|メルマガ2,000人|SNSフォロワー 3,000人

日本漢方養生学協会漢方養生士|全日本薬膳食医情報協会薬膳調理指導員|薬事法管理者|Search Inside Yourself修了

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