株式会社レードル(薬膳ヨガ®︎)は2008年創業の薬膳・ヨガ・マインドフルネスを社会に届ける会社です

【Zoom】4/17(金)今日も元気に薬膳ヨガ

こんにちは。薬膳ヨガの深井みほ子です。
薬膳とヨガを両方を楽しむ無料Zoomクラスを開催します。

「おうちで過ごそう」の毎日で私が日々救われている 食事と運動の健康的な習慣をお伝えします。

体を軽くキープしたい方はぜひお越しください。

夜のZoomでは主に瞑想を行っています。

目次

次回の開催

4月17日(金)13:00 〜13:30

Zoom招待リンク
https://us04web.zoom.us/j/76582366838?pwd=T2RGWkZQY01LWU5MaDRRbEpGWi9Vdz09

ミーティングID: 765 8236 6838
パスワード: 094798

忘れそうな方はこちらで予約(リマインダーメールが届きます)

Zoomが初めての方はこちら
始め方を写真つきでご説明しています。

一度アプリをいれておけば、招待リンクとパスワードで、薬膳ヨガ以外にも、いろいろ先生のZoomクラスに入れます。今Zoomは、たくさんの講座がよりどりみどりです。この機会にぜひ!

ミホコ
株式会社Ladle|薬膳ヨガ®︎ 代表
東京都出身 小豆島在住
湘南鎌倉で薬膳とヨガを体系化し2009年にスクールを開講しました。現在は瀬戸内海の島に暮らしながら、シンプルで続けやすいセルフケアをお伝えしています。

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