株式会社レードル(薬膳ヨガ®︎)は2008年創業の薬膳・ヨガ・マインドフルネスを社会に届ける会社です

【上級者向け】内臓、使いこなしてますか?

この講座は2020年3月に全日程終了しています。(ご好評につき年内再開催予定

突然ですがポテトチップスって、

あけるとついつい、1袋1人で食べちゃう…

体に悪いのわかってるけどたまに食べたくなっちゃう…

などなど、罪の意識を感じますよね。本当は体に負担だって、みんなわかっているからです。

ではなぜ、悪いとわかっているのに手が伸びてしまうのでしょうか?そもそも体に何が起きることを負担といっているのでしょうか?

この講座では、ポテトチップスが経由する内臓にスポットをあてていきます。ちょっと変わった解剖学の講座です。

書いていたら、なんだかポテトチップスが食べたくなってきた。
あれとこれがこうなって…うん、食べてもいいかな!

…と体が言うので、これからワクワクしてポテトチップスを食べることにします。

内臓のことを知ると、食べるときにこうやって、相談ができるようになります。罪悪感にさいなまれながら食べるなんて、今日でおしまい!
健康的な食生活にシフトしたい方はぜひご参加ください。

この講座は「ZOOM講座」です。

ご予約の方には、参加リンクが届きます。当日スマホ(パソコン)開くと、講師が画面にあらわれて、ライブで講座を致します。質問もおしゃべりも可能です。使ってみると便利!の声多数!
この機会にぜひ、始めてみてください。

「内臓講座全6回」単発参加可(講義&ヨガ)>>>空席○✖︎はこちら

ミホ
株式会社Ladle|薬膳ヨガ®︎ 代表
IT業界の激務と離婚を経て薬膳とヨガに出会う。3ヶ月で病状が病状が回復したのをきっかけにスクールを設立。企業、個人に向けてクスッと笑える健康法を伝える。1969年生まれ。好きな食べ物は生クリーム。

専門分野:東洋医学 / 薬膳学 / 経絡ヨガ / 中医哲学 / 解剖生理学 / マインドフルネス瞑想学
受講者数30k|SNSフォロワー3k|メルマガ配信2k

日本漢方養生学協会漢方養生士
全日本薬膳食医情報協会薬膳調理指導員
Search Inside Yourself(SIY)コアプログラム修了
薬事法管理者


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