単発クラス

食と運動で体をケアして一石二鳥で元気を保つ、薬膳ヨガを学べる場です。
コロナの影響で現在は対面クラスを休講しています。
ステイホームでお楽しみください。

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不調を自分で治す講座（Zoom)

からだのしくみ、薬膳とヨガを90分で学べる月替りクラス。
薬に頼りたくないとお考えの方におすすめです。

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【見逃し配信あり】不調を自分で治す講座「からだのしくみヨガ＋薬膳＋瞑想」（ストレス編） いつもありがとうございます。薬膳ヨガ®︎事務局の神田川です。「からだのしくみヨガ＋薬膳」は5年程前から月替りで定期開催しているセルフケア講座です。今回はそのZoom...

10分の瞑想とヨガ（Zoom)

夜10時から10分間の無料レッスンを開催しています。
スケジュールや内容を毎日更新しています。

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【2021/4/30で終了しました】10分の瞑想とヨガ 10分間の無料Zoomは4月30日で終了させていただきました。たくさんご参加本当にありがとうございます。また別の形でみなさまと静かな時間を過ごせたらと思います。新しい...

オンライン版ごほうびヨガ（YouTube）

鎌倉の古民家の定期クラスが動画になりました。
内容や視聴のお申し込みはこちら。

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オンライン版「ごほうびヨガ」のご案内 この講座は予約公開前です。今しばらくお待ちください。鎌倉古民家クラス「ごほうびヨガ」のYouTube版です。鎌倉で大人気のお弁当屋「スエ亭」さんのお料理教室と、薬膳...

薬膳ヨガ®︎カレッジ「ライセンスコース」

薬膳・ヨガ・マインドフルネス瞑想を人生に活かしたい人のための理論＋実践ワークのコースです。

ライセンスコースのカリキュラムを単発で受ける

今すぐ予約できるのは、以下のカリキュラムです。

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ライセンスコースのカリキュラムを個別指導で受ける

体調の改善を目的とする方は、個別指導を推奨させていただいております。（全3回／3万円／1回90分）

個別指導のご予約はこちら（薬膳ヨガ®︎事務局 宛）
「改善したい症状」と「曜日、時間帯の希望」をご記入の上ォームでお送りください。