薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga(湘南鎌倉)「薬膳ヨガ」は薬膳とヨガをあわせて学べる国内で唯一のスクールです。2009年設立 海ヨガ、古民家でのヨガクラス、薬膳おやつ教室、未病改善のためのヨガなど東洋医学の説明がしっかりとなされる授業が特長。養成コースは40代女性に圧倒的な人気。千葉・埼玉・関西・四国など受講は全国から!

深井みほ子Blog

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薬膳ヨガ代表 深井みほ子による
薬膳とヨガと東洋医学の考察と、
なにげない日常を綴るブログです。

▶︎過去のブログはこちら
「薬膳ヨガライフ」(2009年〜)
https://iiyook.exblog.jp

偶然ではないこと。

先日、叔父夫婦と3人で 鎌倉に行きました。 叔父は父の弟です。 私たち兄弟はこの叔父叔母が大好き! 「4月ごろにみほちゃんの案内で 一日遊ぼうっておじさんと話してるから」 と、暮れに叔母から 電話をもらっていたんですよね …

自分でやっちゃダメって言われても①

少し前に、サイボウズという会社の 代表の方が書いたチーム作りの本を読みながら 6年前によく言われていた ある言葉を思い出していました。 それはこんなこと↓ 全部自分でやることは、 深井さんはもうできません。 これからは、 …

健やかデイズ。(4/13にちょっと補足)

4月13日 補足 今日の気持ちを数箇所、書き足しました。 それにしても、ポカポカいい気持ちですね。 本文ここから↓ ブログを前ほどかけていませんが、 私は元気です! いろいろな決定と決定と決定の毎日 いつもは、ブログやF …

失敗さえまだしていないということ。

この間、やる気を保ち続けることのお話を書きましたが、 経営にそれが一番大事なことだと思うと、 言い放つ私をみて、隣の若い男性が、 深いっすね・・・・と 一点を見つめていました。 やりたくてやることにやる気が出ないの? み …

【4/18加筆】冷えに良い肉もあれば、 むくみに良い肉もある。

4/18 この記事がLINEグループで 話題になっていたので加筆しました! 専門的な表現のところが前より少し 身近になったかな?と思います。 ↓本文ここから 先日友人4人で馬刺しを食べてきました 私はお肉の中で、馬が一番 …

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