薬膳ヨガ®︎は各地でイベント、ツアー、ワークショップ、オンラインコース等を開講しています。
体験レッスン
薬膳ヨガをZoomでご体験いただけます。不調について問診し薬膳とヨガ、呼吸法や瞑想で解決をはかります。体験レッスンはおひとり様30分、1回限りとさせていただいております。お気軽にご参加ください。
料金：無料
ご予約はこちら
ドロップイン
薬膳ヨガ®︎パーソナルレッスン（120分）
個別指導の養生を基本とした完全予約制の単発プライベートレッスン。東洋医学の陰陽五行・経絡理論をもとに、その日の体調や生活リズムを伺いながら、状態に合わせてヨガ、またはツボ養生の内容を組み立てて行います。同伴者2名までご家族、ご友人とのご参加が可能です。（不調の内容が異なる場合は、別での受講をお勧めいたします。）
・問診（事前メール）
・陰陽経絡ヨガ（当日60分）
・薬膳カウンセリング
・体質別漢方茶と自家製薬膳スイーツ
料金：14,000円（税込）
ご予約は yakuzenyoga@gmail.com （薬膳ヨガ®︎事務局 神田川宛）
※メーラーが開かない場合はアドレスをコピペしてご使用ください。
経絡ヨガとツボ養生の個別セッション（45分）
事前のメール問診をもとに体質と現在の状態を確認し、最適な養生アプローチを行う実践型セッション。経絡ヨガで現状をみて、ツボの整体で症状の解消を目指します。ヨガが得意でない方、腰痛等で運動が難しいときにおすすめです。最後に季節の養生スープをお召し上がり頂きます。
・問診（事前メール）
・陰陽経絡ヨガ（5分前後）
・ツボ養生
（養生スープ、薬膳茶付）
料金：7,000円（税込）
ご予約は yakuzenyoga@gmail.com （薬膳ヨガ®︎事務局 神田川宛）
※メーラーが開かない場合はアドレスをコピペしてご使用ください。
季節の薬膳ランチと養生 会員制プライベートサロン（120分）
薬膳の考え方と東洋医学の養生法を食べて学ぶランチ付き会員制のランチサロン。食材の薬膳解説と生薬を使用した調理のデモンストレーションや試食ランチを楽しみながら、一年を通じて自然に身体との向き合い方を知ることのできるワークショップです。（参加要件：これまでに薬膳ヨガ®︎のレッスンに参加たことのある方限定です。
・養生講座
・食材と効能のレクチャー
・調理デモンストレーション
・ミニ薬膳ランチ
（薬膳キット付）
料金：10,000円（税込）
ご予約は yakuzenyoga@gmail.com （薬膳ヨガ®︎事務局 神田川宛）
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フレンチコース×学びのサロン 薬膳フレンチ講座（120分）
元ミクニヨコハマ総料理長難波秀行シェフとのコラボレーションイベント。現在シェフがオーナーシェフをつとめる横浜フレンチレストラン「ペタル ドゥ サクラ」にてランチコースセミナーを開催しています。講座時限定の特別薬膳フルコースをいただきながら1年を通じて薬膳を学ぶ機会。開催情報はメルマガで配信いたします。
料金：12,000円（税込）
ご予約は yakuzenyoga@gmail.com （薬膳ヨガ®︎事務局 神田川宛）
※メーラーが開かない場合はアドレスをコピペしてご使用ください。
オンラインコース
薬膳と経絡ヨガの理論と実践をライフワークや仕事に活かすためのライブセミナーを定期開講しています。
薬膳ヨガ®︎ライセンスコース（6ヶ月）
薬膳とヨガを日常の養生として体系的に学び、自分自身や周囲の人を整える力を育てるコースです。ここでしか知ることのできない食と運動の理論的な繋がりと、それを日常で行う具体的な実践法やTIPSを余すところなく習得できます。単なる資格取得ではなく生活に落とし込むところまでの習得を目指します。
東洋医学の基本概念、陰陽五行、季節の養生、経絡の基礎理解。
体質別アプローチ、食養生とヨガの組み立て、日常指導への応用。
個別対応力の習得、実践指導、統合的な養生提案。薬膳ヨガ®︎マイスター認定試験受験資格が得られます。
卒業後は薬膳とヨガをセルフケアとして提案する「薬膳ヨガ®︎マイスター資格」受験資格が得られます。また卒業後も継続的に学びを実践を継続するための各種フォロー体制があります。
料金：
各級単発／13万2千円（税込）
一括申込／33万円（税込）
ご予約 yakuzenyoga@gmail.com 神田川宛（または体験レッスンにお越しください。ご予約はこちら）
※メーラーが開かない場合はアドレスをコピペしてご使用ください。
中医学基礎・応用履修コース（3ヶ月）
ヘルスケア業界で活動されている方のための実践コース。「献立に直結した薬膳」「東洋医学由来のヨガ（経絡ヨガ）」「マインドフルネス瞑想」から成る「薬膳ヨガ®︎」の総合的な習得を目指し、修了後は薬膳ヨガ®︎マイスター資格取得が可能となります。（Google社研修プログラムが含まれます）（※2025年は満席となりました）
料金：今年度未定
ご予約は yakuzenyoga@gmail.com （薬膳ヨガ®︎事務局 神田川宛）
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遺伝子検査コース（12ヶ月）
遺伝子検査のついた12月の食と運動のセルフケアコースです。一生の道しるべとなるご自身のDNAの状態を理解し、それに基づいた食と運動の習慣をアップデートしていくことで強い体を作ります。（※2025年は満席となりました）
料金：今年度未定
ご予約は yakuzenyoga@gmail.com （薬膳ヨガ®︎事務局 神田川宛）
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飲食店向け薬膳講座『yakuzenyoga®︎プロ向けセミナー』（3ヶ月）
現在、飲食業界で活動をされている方のためZoomセミナーです。薬膳の基本的な知識を学びオリジナルメニューの考案スキルを目指します。季節や症状などお客様に寄り添った一皿を完成させるための「未病」や「効能」の情報を詳しく学びます。制作したレシピはお店で活用いただけます。（※2025年は満席となりました）
料金：今年度未定
ご予約は yakuzenyoga@gmail.com （薬膳ヨガ®︎事務局 神田川宛）
※メーラーが開かない場合はアドレスをコピペしてご使用ください。
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yakuzenyoga@gmail.com （薬膳ヨガ®︎事務局 神田川宛）
