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手軽においしく健康にー。薬膳ヨガ®︎のレシピは
こちら
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旧サイトでご紹介したレシピはお問い合わせください。公開中のものより閲覧をお願いいたします。
深井みほ子
株式会社Ladle|薬膳ヨガ®︎ 代表
東京都出身 小豆島在住
湘南鎌倉で薬膳とヨガの繋がりを体系化し2009年にスクールを開講しました。現在は瀬戸内海の島に暮らしながら、シンプルで続けやすいセルフケアをオンラインレッスンやリトリートを通じてお伝えしています。
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