これだと思いました。

この夏、たからの庭の
和室の障子を
はずしてクラスをしています。
流れ込んできます。
山の空気が!

それで、いろいろなクラスを
楽しんでいるんです。

ごほうびヨガはもちろん…

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ティーチャートレーニングの
「中医学 陰陽のヨガ」や…

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瞑想のクラスも
はじまりました…!

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どのクラスも、
同じ気に優しく包まれます。

それぞれ時間帯は違うけれど、
気のもつ性質のようなものが
共通しています。

ひとは、無意識に湧く喜びや、笑顔や、
満足の気持ちのことを、
「幸せ」と呼ぶのだと思います。

たとえば、わたしは今日、
商店街のセールで
すてきなワンピースを半額で買えて、
ラッキ〜♡
と思いました!

でも、そういうんじゃないんです。
この場所では、
むしろなにも思ってない。

でも完ぺきなのです。
わたしそのものだけで完全。
他になにも、要らないんです。
「幸せ」って、そういうことですよね?