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一瞬の長方形・・・!

2月7日 午後1時半のたからの庭です。

この10秒あとには、平行四辺形になりました

毎日生きていると、いろんな光がありますね。

光と聞くと、わたしは冬を思い出します。

昔、わたしがそのことを知り合いに言ったら、光といったら夏でしょう、というので、夏といったら影のほうを想像する、と返すと、影はなんとなく夜じゃない、というのでした。それはたしかにそうだけど?

さて!

今日は待ちに待ったメンテナンス&ダイエットのクラスでした。マンツーマンレッスンです。今日は筋トレが好きな女の子のひだったので、ピラティスをやりました。楽しい〜!!

わたしはピラティスが好きなので、薬膳ヨガのヨガも、ピラティスみたいですね!とよくいわれるんです。テレビのヨガ&ピラティス特集をみて、あれーそうかもと、自分でも思ったことがありました。正しくは「薬膳ピラティス」らしいです。ははは。

ピラティスの面白さは、今どこを使っているのかを理解しながら、からだを動かすところ。空や大地をイメージしながら、自分の体も内観するのです。

対するヨガの面白さは、自然界の循環をイメージすること。息を吸って、吐くこと。その摂理です。どちらが好きかというのは、とても選べません。自然界と人体。解剖学と中医学。どっちも大好きで、どちらにも説明をつけてもらうので、もやもやがありません。何を隠そう、わたしは自分のヨガが大好きなのです。まるで恋をしているみたいに。

ところで、今粛々と混ぜるだけ薬膳キッチンの試作がおこなわれています。

同時に、本を読んでもいるのですが、「わたしは葉書のような顔だなあ」と主人公が思う場面がでてきて、ものすごく胸がキュンとしました。すごいキュン、キュン度でした。どうして・・?(笑)

17時になったらHPの更新をします。まごころをこめて。

きょうも、あと8時間で終わるんだなあ。