薬膳にもヨガにも
「やり方」というものがあるし
それを説明するのも大事なんだけど
説明は退屈なんですよね。
誰にでもわかりやすいのは実話です。

まず自分に起きたことで言葉の通り道を作り、
それが相手の目、耳、心に届いてから、

「薬膳って五行論が元になっているんです。
五行論というのは・・」

って始める。
クラスをしている方は
ぜひやってみてください。