復習におすすめの書籍はこちら。少しづつ集めるのも楽しみですね!

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『薬膳教本〜薬膳師への登竜門〜

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岡本清孝 (著) 2,500円(前後)

※こちらの書籍は廃盤となりました。
Amazon、書店等での販売はなく団体から直接購入となります。巻末に薬膳辞典あり!

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現代の食卓に生かす「食物性味表」―薬膳ハンドブック

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日本中医食養学会 4,104円(税込)

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食材が項目別、あいうえお順に並んでいるので引きやすい辞典。薄いので持ち歩きにも便利。

<この本はカリキュラムで使用します>
ティーチャートレーニングにお申込の方は受講までに一般の書店又はアマゾンなどでのご購入をお願いします。

☑︎中医学「四診」
☑︎薬膳学「証 効能 レシピ⑴」
☑︎薬膳学「ランチ薬膳」
☑︎薬膳学「季節の証と効能」
など

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実用 中医薬膳学

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辰巳洋 (著) 4,536円(税込)

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中医学「四診」のほか、薬膳学の全てのカリキュラムの実践と復習に。季節、内臓、症状からの施膳の方法がわかります。食材数は少なめですが巻末に薬膳辞典あり!

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一語でわかる中医用語辞典

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辰巳洋 (著) 3,888円(税込)

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中医学、薬膳学の全てのカリキュラムの実践、復習に。中医用語の読み方や意味がずらりのっていて便利!

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ぜんぶわかる人体解剖図―系統別・部位別にわかりやすくビジュアル解説

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坂井 建雄 (著), 橋本 尚詞 (著) 2,052円(税込)

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<この本はカリキュラムで使用します>
ティーチャートレーニングにお申込の方は受講までに一般の書店又はアマゾンなどでのご購入をお願いします。

☑︎ヨガを通じて理解する解剖生理学1day講習

西洋医学と東洋医学の結びつきを知りたいときに役立つ、初心者向けの医学書。内臓の位置や働きをビジュアルで把握できます。説明もわかりやすい!

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経絡・ツボの地図帳

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兵頭明 (監修) 1,296円(税込)

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経絡の全てのカリキュラムの実践、復習に。大きな人体図に経絡が書かれているので、ヨガをしながら経絡の位置を覚えるのに便利です。

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実践講座 中医弁証

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楊 亜平 6,264円(税込)

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中医学「四診」や「季節の五行論」の復習に。患者さんに問診し、症状を解決していく様子がわかります。会話形式なので比較的読みやすいです。

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以上、薬膳ヨガを学びたい方におすすめの書籍でした。

薬膳ヨガのティーチャートレーニングはこれらを実際に手に取り、眺めながら進んでいきます。但し、購入は必須ではありません。この本は自分に合いそうだな?と思ったら買ってみてくださいね。

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