ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
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大人の海ヨガ、秋の星ヨガ(初心者向け)

∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 大人の海ヨガ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 夕暮れの風、五感の瞑想…極上の時間が流れるリラクゼーション。難しいポーズはなく、ペースもゆっくりですので、ヨガがはじめての方も安心してご参加ください。 →海ヨガFac …

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