薬膳ヨガ®︎ ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学に基づく薬膳と経絡のヨガを生活の中で楽しむためのクラスやイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間をもちませんか?体験会随時開催中!
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パワースポット長谷クラス(御霊神社 星月会館)

月1火曜日開催中…次回は3月開催! からだの声を聴く1日を始めよう。 \長谷クラスはこんな方におすすめの内容/ ☑︎運動不足が気になっている ☑︎体が硬い ☑︎ポーズを極めるより心身の元気を求めている \長谷クラスの初心 …

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