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大晦日は恒例の
大祓式&海ヨガツアー。

写真は去年と一昨年の様子です!

海ヨガのあとに、
鶴岡八幡宮の大祓式に参列する
3時間のミニツアー。

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大祓式とは、
知らずにおかしてしまった
1年間の過ちを詫びる儀式で、
全国で執り行われています。

10年前、大晦日に
一人で海ヨガをした帰りに
偶然式に出たらすごく良くて、

だんだんお仲間が
増えていきました!

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Facebookにも書きましたが、
大祓式に行くと良いことがある、
あれは本当なんです。

今年の元旦なんか、
食べられない病の父が
年越しそばをたべました!

食べるって、体の機能も
整わないとできないけど、
気持ちも乗らないとムリでしょ?

そのときは医師から、
もう食べられない、
そのためにできることはない、
と言われて、10日後のことで、

あのときの父の気持ちを考えたら、
年越しそばたべたいと思えたことが
大奇跡だったし、

実際に、めんつゆや天ぷらや
お蕎麦の風味を味わえたことも、
奇跡以外の何物でもなかったな〜。

父が、美味いっ!!といって
大祓に行ってよかったと
こんなに思った年もなかったんですよ。

でも毎年のことですから
驚きはしませんでした。

大小の差はあれど
大祓で心身を空っぽに
してもらっておいたおかげだな!
と思うようなことが
毎年、絶対、起きています。
元旦の24時間の間に。

だから私は、毎年行くし
自分に余白があれば
望むことを招けるということも
ふだんから当たり前に思えます。

脳の働きは運動後の方が冴えるし、
私の海ヨガも効いてるかも!←自画自賛

みなさんも祓いを経験して下さい。
そして自分にとって一番の良き事を、
心身に招き入れてくださいね。

神様っていいですよね、
こんなに人を喜ばせることができて!
でもいい、
私は薬膳ヨガでできることをしていこう!

↓一昨年は帰りにりんご飴を食べました!

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