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今日から7月ですね!

今月も薬膳とヨガを楽しみましょー!


今月の薬膳ヨガは、、、

☑︎夏バテ知らず
☑︎熱帯夜でも安眠
☑︎こころ穏やか

どんとこいです♪
クラスでお待ちしていまーす!


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