ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!

CSR活動

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薬膳ヨガでは自治体のご依頼にあわせて、ボランティア活動を行なっています。

デイサービス

ご高齢者向けのレクリエーションとして、藤沢市内の施設などを定期訪問しています。ピアノの生演奏を聴きながら楽しむ「ピアノ&ヨガ」や、椅子に座ったまま行える「チェアヨガ」などを行っています。

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小学校PTA

PTA向けレクリエーションとして、湘南地域の小学校や幼稚園を訪問しています。ピアノの生演奏を聴きながらの「ピアノ&ヨガ」や、今朝食べたものから体調を知る「こたえあわせ薬膳講座」などを行っています。

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自治体サークル

元気なシニアを対象としたサークルの一講座として、ご依頼のあった地域で出張レッスンを開催しています。ピアノの生演奏を聴きながらの「ピアノ&ヨガ」や、男性にも作れる「薬膳フレンチ料理教室」などを行なっています。

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薬膳ヨガへのご質問・お申込み

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http://yakuzenyoga.com/contact/

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クラスのこと、日程、料金などお気軽にお問い合わせください。 TEL 0466-53-8660

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