ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!

チューブヨガ

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※このクラスは現在休講中です。

美しく筋肉をつけたい方へ

ソフトチューブを使ってヨガしよう!疲れることなく、汗をかけます。

会場 ホメオスタイル 横浜ハウス
アクセス JR・市営地下鉄ブルーライン 関内駅(徒歩5分)
みなとみらい線 馬車道駅(徒歩2分)

横浜市中区弁天通5丁目70 日本興亜馬車道ビル 3F
MAP

日時 第2金曜日 19:30~20:30
※開催週は変更になることもございます。(HPより随時お知らせ)
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料金 3,150円(税込)
※チューブ レンタル200円(税込)/購入2,100円(税込)
※当日レジにてお支払い下さい。(カード払い可)
内容 チューブヨガ(60分)
※チューブヨガ…柔らかく薄いリボンのようなチューブを使って行うヨガ。薬膳ヨガメソッドに基づいて開発された、お布団の中でも行える、インナーマッスルトレーニング法です。
持ち物 ヨガマット(バスタオル可)/動きやすい服装/飲み水
※お着替えをされる方は10分前にお越し下さい。
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定員 5名様

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