ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!

星ヨガ

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星がお好きな方へ

ヨガのあとに一番星をみつけよう!天然のプラネタリウムが楽しめます。

会場 材木座海岸(鎌倉)
※会場は変更になることもございます。その都度HP上でお知らせします。
アクセス JR・江の電 鎌倉駅
(八幡宮側改札口より徒歩15分)
若宮大路を海方面へ、海に出るまで直進。
「滑川」交差点を海に渡ったら、左手方向。
134号線沿い「炭火焼肉トラジ湘南店」の前の砂浜。
日時 年間スケジュールをみる
※雨天の際は中止または会場変更となります。開催状況は当日ブログ及びFBにてお知らせします。
料金 3,000円(税込)
※当日現金にてお支払い下さい。
内容 星を見ながらヨガと瞑想と星のお話(全60分)
[ヨガ講師]
薬膳ヨガ代表 深井みほ子(Blog「薬膳ヨガライフ」
[星講師]
プラネタリウムプランナー かわいじゅんこ(Blog「星ヲ見上ゲテ暮ラス」
※気温や天候により早く終了することもございます。
持ち物 動きやすい服装/ヨガの際に下に敷くタオルやヨガマット/防寒グッズ服装/飲み水

※更衣室のご用意がないため、あらかじめ運動のできる服装でお越し下さい。
「よくある質問」(服装について)をみる
※日中暖かくても日が落ちると急に冷え込みます。必ず防寒のご用意をお持ち下さい。
※防寒アイテムは、夏場はストール、上着など、春秋はフリース、ストール、マフラー、靴下、レッグウォーマー、ムートンブーツ、手袋などがお勧めです。
※ヨガマットは砂がはらいにくいためバスタオルや布をおすすめします。

定員 なし(当日参加OK)

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