薬膳ヨガ®︎ ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学に基づく薬膳と経絡のヨガを生活の中で楽しむためのクラスやイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間をもちませんか?体験会随時開催中!
《深井みほ子Blog》
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海ヨガ

ただいま!海!

海ヨガに集まる人の笑顔が好きです。 期待に胸をふくらませて、こどもみたいにドキドキして! かく言う私も、滑川交差点がちかづいてきて、交番越しに海がみえるとじっとしていられなくなります!みんなそんな気持ちで、来てくれている …

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海ヨガ日和!!

昨日は海ヨガ☆ 梅雨明け間近(^O^)/ 潮風が爽やかでしたー*\(^o^)/* みなさま、ご参加ありがとうございます󾬆︎ byスタッフゆり — Facebookの投稿より — →写真をもっと見る …

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ノスタルジー。

今日もTTの日! 朝イチバンは海ヨガ。 (会場案内の間違い、本当に申し訳ありませんでした・・・!) 海はこどもがいて、テントが張られていて、波の音が高くて、なんとなくノスタルジック。太陽も海も空もあるがままに雄大で、来て …

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ガレージセール。

海ヨガ前の空。 このあと太陽がでました! 潮風が香り、波の音がよく聞こえ、絶好のヨガ日和。春は外の方があたたかいですね。寒くて長くいられなかった冬と違い、行くとずっと帰りたくない。じゃんじゃん日焼けもしています! ヨガの …

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春がきた!

この間、海ヨガにいったらはっきりと春がきていました! 陽射しがポカポカして、風に独特の甘さが漂いました。 春の匂い。去年はたしか、2月にきたと記憶しています。スニーカーをはいたら足元がサッパリ気持ちがよくて、ちっとも寒く …

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