ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
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ごほうびヨガ

5月の風とごほうびヨガ

  こんにちは、まきこです。 今日は5/14の、ごほうびヨガのお話です。 5月のたからの庭、緑の風が気持ち良かったです! ごほうびヨガを受講されたHさんが、こんな清々しい写真を素敵なご感想とともにFB にアップ …

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