薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga(湘南鎌倉)「薬膳ヨガ」は薬膳とヨガをあわせて学べる国内で唯一のスクールです。2009年設立 海ヨガ、古民家でのヨガクラス、薬膳おやつ教室、未病改善のためのヨガなど東洋医学の説明がしっかりとなされる授業が特長。養成コースは40代女性に圧倒的な人気。千葉・埼玉・関西・四国など受講は全国から!
《深井みほ子Blog》
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薬膳フレンチ講座

必要なことだけが毎日起きているから。

フェイスブックとメッセージで わたしもある、元気でた!と 同感の気持ちをたくさん ありがとうございます😊 そりゃあるよねえ! だらだらしちゃうこと! でもわたし、ダラダラは しちゃう☠️ てはなく、 できたこと、できて正 …

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薬膳のゴール、昔と今。

薬膳フレンチ、27回目! Facebookでメニューと食材を紹介しています! 冬はラーメンに胡椒をかけるだけでも体に優しい! 今回の講座の中で、 まだ緊張なんかするんですか と聞かれて、 びっくりしちゃいました。 します …

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なにかをしても、しなくても。

夜風がなんとも気持ちいいですね〜。 夜にベランダにでると、え〜、と思ってしまいます。こんなに肌にちょうどいい気候って…! みなさんは、最近しみじみおいしいなあと感じるたべものはなんですか? わたしはおかしいくらい飲んでい …

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恩返しで♪

お誕生日ランチ♪ 先日、親友のお母さんのバースデーのお祝いをしました。 早くに母を亡くした私にとって、このお母さんも、わたしの大事なお母さん。おはずかしいあんなこと、こんなこと…高校時代からの全部を見守ってくれた、大好き …

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にしむくさむらい薬膳フレンチ。

春がきまして、今年も4月の「薬膳フレンチ講座」の季節だー! 今回は2皿が春、もう2皿が梅雨のお料理でした。食材を見ただけで、なんとなくそうとわかってしまう人は、本能で薬膳している。それこそほんとの薬膳。薬膳は勉強でなく、 …

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