薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga 湘南鎌倉「薬膳ヨガ」は東洋医学を基礎から学ぶ国内唯一の薬膳とヨガの融合スクール 2009年設立 海ヨガ・鎌倉古民家でのごほうびヨガ・薬膳おやつ教室・未病改善のヨガ 五行論や陰陽に根付いたヨガと食養生をご指導しています 薬膳ヨガ®︎カレッジは養成コース インストラクターを目指す方、自分のために学びたい方が多く通われています 30代40代の女性がメイン 開講エリアは鎌倉・鵠沼・恵比寿・横浜馬車道・京都ほか
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各種養成コース

ずーとわろてるやないですか的週末と、京都クラスのお弁当写真。

昨日は珍しい日曜日のオフで、 1日我慢して薬膳ヨガのことをしない日にしました。 なので今朝は堰を切ったように 薬膳ヨガまわりのことしています。 仕事が趣味なわたしです! まあ、週末笑いつかれたのも あるんですよねー 高校 …

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心の機微を追いかける。

私は新しい手法や考え方を生み出すことが好きな 開拓者肌なので、自分が続けてきたことが 本に書かれていることがよくあります。 取られたとか思わないの?っていわれるけど 思わなくもないけれど、 私のしてきたこと間違ってなかっ …

【加筆】今を感じて、それから次。

※5/12 後半書き足しました 今日「チェアヨガ」のコースがあるのですが、内容を整理してたので、アドレナリンとオキシトシンのホルモンのことで頭がいっぱいなんです。 その頭で今朝ブログを読み返したら…補足せずにはいられなく …

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京都にエネルギーを注ごう!

10連休のさいごですね〜。 これは悲喜こもごもでしたね。 やっと本当にリラックスできた方もいれば おちおち遊んでられなかった方もいる。 さまざまな非日常を皆様お疲れさまでした! 私はほとんど毎日クラスをしていました。 お …

1デイ体験、楽しさの共鳴だった。

こんばんは🌙 今日は薬膳ヨガの楽しさを 知ってもらいたくて始めた わたしの新しいライフワーク 薬膳ヨガ1day体験 でした! これ心のどこかで ずっとやりたくて タイミングを待っていて 夏に初開催してみたら キャンセル待 …

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