ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
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イベント

ピクニックガーデン!

今年も無事に終わりましたー! 午前中から大盛況。 質のいい国産野菜だけで作った薬膳ブリトーは、おかげさまである分すべて完売! 甘酒も大好評でした。 新ジャガ、人参、きゅうり、セロリ、 紫キャベツ、 甘酒トッピングの生姜は …

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買出しと試作。

今夜は月がきれいですね。 満月になる前の、ふっくらした月。 ベランダの空気はひんやり。 熱い頭が冷めていきます。 試作のあとは気も血もあがって眠れなくて、 こうしてベランダにしゃがんで興奮を冷ますんですよ〜。ははは。 今 …

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椿祭、2日目!

いちじくクリームチーズづくり。 大人の組み合わせ。 甘酒ジャム。 永島農園、ちいたけサンド。 休憩中〜。 休憩中〜。。。 絶好調!! 辛夷(こぶし)。 そして、主役の椿姫。 こうしてみていると言葉はいりませんね。 ご覧の …

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椿祭、2015!

たからの庭椿祭、1日目! デリ… ワインにあうデリ… 一気飲み甘酒… おいしすぎるにわごはん… 春雨の野天… くつろぐ姿… 庭の椿をつけこんだオイルの、ハンドマッサージ… おいしすぎる梅干… 愛するたからの庭。 イベント …

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明日は椿祭…いちじく、ちぃ茸、鎌倉野菜。

おはようございます! 今日は少し涼しいですね。 今朝は畑や市場を行き来してます。 移動が多いのですが、晴れ間がでてきて気持ちがいいです。 さて、明日あさっての土日は、たからの庭で椿祭が行われます! 薬膳ヨガのフードは、 …

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満月、野菜!

今日は満月ですね! Facebookに写真がないところをみると 雲に隠れているのかな? 今夜まだゆっくり空をみられていないのだけど、 今日は満月らしい夜でした。 それは美味しいお野菜を頂いたから。 ノーカソン。 神奈川県 …

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内田家のヨガ。

松坂牛のすきやき。 …を、ごちそうになりました、 プロクラス修了生のウッチー家にて! 今日はまきこ先生やニイナ先生、キミコさんと一緒に 初めてのウチダ家へ遊びにいってきました〜。 ウッチー結婚式以来の大集合!! 結婚式で …

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セロリウォーターワークショップレポート

こんにちは。にいなです。 先日6/1(日)は、Y155横浜セントラルタウンフェスティバル。 薬膳ヨガは「セロリウォーターワークショップ」で出店しました。 今回は薬膳ヨガプロ養成コース修了生のサトミさん、カズコさんがスタッ …

6/1(日)、関内で「セロリウォーターワークショップ」があります!

  こんにちは、はつかです。 今日は海ヨガ日和! 良いお天気ですね。 6/1(日)、関内で「セロリウォーターワークショップ」があります。 薬膳に興味のある方、500円でプチ薬膳講座を受けられるチャンスですよ! …

たからの庭ガーデンピクニック

みなさん、はじめまして! はつかです。 風が心地よい季節になってきましたね。 昨日5/4はたからの庭のガーデンピクニック。 薬膳ヨガは、「ワインに合う薬膳おつまみ」で参加しました。 ボランティアスタッフは、プロクラス4期 …

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