薬膳ヨガ®︎ ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学に基づく薬膳と経絡のヨガを生活の中で楽しむためのクラスやイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間をもちませんか?体験会随時開催中!
《深井みほ子Blog》
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イベント

大祓式の奇跡、今年編。

大晦日は恒例の 大祓式&海ヨガツアー。 写真は去年と一昨年の様子です! 海ヨガのあとに、 鶴岡八幡宮の大祓式に参列する 3時間のミニツアー。 大祓式とは、 知らずにおかしてしまった 1年間の過ちを詫びる儀式で、 全国で執 …

食べる、作る、巡らす。

今日、今年初めてのクリスマスツリーをみました。 ハロウィンのあとでも早く感じてたのに。 早くなりますね、年々、、 なせそんなに急がないとならないの? わたしのクリスマスは今が妄想段階です。 今年は自分の時間にあてたいと思 …

🍋好きを毎分選んでいこう!③

🍋マークは 「東洋医学の自然哲学」のお話です。 私が薬膳とヨガを学ぶ中で知った 自然哲学の、体験エピソードと その理論をご紹介しています。 私これが大好きで! ぜひぜひ読んでくださいね! 〜〜〜〜〜 ※加筆訂正しました …

好きを毎分選んでいこう!②

昨日は東京へ! 念願の… 岩波書店の本だけ売ってる コーヒー飲めるブックカフェ に行きました!! コーヒー、岩波文庫… 恋するように愛している二つ。 岩波は、専門的な本が多くて、 ピンク帯は洋物で読解力がいるし、 ブルー …

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好きを毎分選んでいこう!①

昨日はお知り合いの農園へ。 イベントの下見にいきました! おくらとごぼうのタネにグッときました。 この神々しさ… 命ですよね。タネは。 私は畑仕事にきっと向いてはいない。 でも、作物にただならぬ愛を感じます。 芸能人の名 …

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