薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga 湘南鎌倉「薬膳ヨガ」は東洋医学を基礎から学ぶ国内唯一の薬膳とヨガの融合スクール 2009年設立 海ヨガ・鎌倉古民家でのごほうびヨガ・薬膳おやつ教室・未病改善のヨガ 五行論や陰陽に根付いたヨガと食養生をご指導しています 薬膳ヨガ®︎カレッジは養成コース インストラクターを目指す方、自分のために学びたい方が多く通われています 30代40代の女性がメイン 開講エリアは鎌倉・鵠沼・恵比寿・横浜馬車道・京都ほか
《深井みほ子Blog》
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日常

好きな感じ。

追記 はじめは、これのどの部分を いいなとかんじるのかわからなかったのですが… チョコレートのかけらや、 それが側面までつながっているところに ワクワクする。 どうしてかがナゾです。 鎌倉 薬膳ヨガライフ クラスのこと …

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きび のこと。

こころに生じた変化や気づきを、 ことばや文章にするということは、 やっているようで意外とやっていなかったりします。 だって感情は、秒単位で、 生まれたり、変わったり、消えたりを繰り返していますよね。 それをすべて追いかけ …

養生訓。

おはようございます! 「混ぜるだけ薬膳キッチン」の朝がきました! 4月からはじめてもうすぐ一年。 食材リストをみながら、 最近食べているものを思い出して、 つなげてゆく作業はとっても楽しい。 それがプロの手によって、 勢 …

ころがきのゆらい。

夕方の果物屋さんで、お会計を待ちながらふと、「枯露柿」というポップに目が留まりました。 枯露柿…ころがき。 漢字が情緒があっていいなぁ。おんもカワイイ。こんな字を書くんだ。 由来を知りたくなり、検索してみると、こんな一文 …

幸せ2倍。

よく降るなあ。 わたしは雨が好きなので、 家の中で雨の音をきいているとき この上なく幸せです。 世の中にはセットになると 倍増する幸せってありますよね。 雨なら、 たとえばそこに クレンジングクリームの ハーブの香りがふ …

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