薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga 湘南鎌倉「薬膳ヨガ」は東洋医学を基礎から学ぶ国内唯一の薬膳とヨガの融合スクール 2009年設立 海ヨガ・鎌倉古民家でのごほうびヨガ・薬膳おやつ教室・未病改善のヨガ 五行論や陰陽に根付いたヨガと食養生をご指導しています 薬膳ヨガ®︎カレッジは養成コース インストラクターを目指す方、自分のために学びたい方が多く通われています 30代40代の女性がメイン 開講エリアは鎌倉・鵠沼・恵比寿・横浜馬車道・京都ほか
《深井みほ子Blog》
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日常

浄化の日。

朝起きてお水がやけにおいしいと、 浄化の日がきた、と思います。 1ヶ月に1度くらいあるのです。 浄化の日がくると、 まずお水がいくらでも飲めます。 ふだんそれほど飲めるほうではないのですが、 この日ばかりは日に何度も、 …

鎌倉元気ごはん!

写真が表示されないときはこちら! 以上、元気になれる鎌倉のごはんでした! 明日から4月ですね〜。 コバカバ 北鎌倉燻煙工房 スエ亭 なると屋+典座 ミサキドーナツ鎌倉店

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いとうせいこう著「想像ラジオ」

3月11日の震災を受けて作られた物語。 本屋さんで常に平積みになっていました。 亡くなってしまった人と、話したいと思ったことがあります。 謝りたいことを思い出したり、聞きたいことが浮かんだり、 あることをたまらなく一緒に …

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丸の内、恋バナ。

先日、父と上野に行きました。 ごほうびヨガに長く通ってくれているHちゃんの書が入選したのです。 桃の花を題材にした歌の、字がピンク色をはなっていました。 親子で写真、撮りまくり。 春風の冷たい日で、公園でコーヒーを一気飲 …

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掴んではなさないということ。

昨日までの椿祭の余韻をあじわいながら、 ほんの少しスイッチをいれた今朝。 企業ヨガから始まる一週間です! 巡回ストレッチが無事に最高に楽しく終わり、 でも夜はまた夜でやることがあり、明日もいい日にしたいから、 ここのとこ …

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