薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga(湘南鎌倉)「薬膳ヨガ」は薬膳とヨガをあわせて学べる国内で唯一のスクールです。2009年設立 海ヨガ、古民家でのヨガクラス、薬膳おやつ教室、未病改善のためのヨガなど東洋医学の説明がしっかりとなされる授業が特長。養成コースは40代女性に圧倒的な人気。千葉・埼玉・関西・四国など受講は全国から!
《深井みほ子Blog》
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日常

春。

春がきた。 何ヶ月ぶりにスニーカーをはいたら、 うんとハッキリ春がきました。 春、きたかな、きてんのかなじゃなく まちがいなしに春がきた! 足首スースー、気持ちいい〜

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肉団子のチャオビーノ。

藤沢の北口にある、 チャオビーノってお店、知ってますか? 本を読みたいときに一人でふらっと、や、 じっくり話を聞きたいような友人を連れて、 よく行っているお店です。 理由はお料理がおいしいから。 そして、ワインを相談して …

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徒然バレンタイン。

ヨガサークルでもらった、 お別れのチョコレート。 半年間の出張レッスンで、 人がヨガに、ヨガが人に、 馴染み始めたところだったけれど、 研修がおわったのだからしかたない。 皆、散り散りになって活躍をしてゆくのです。 「何 …

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しあわせ臥薪。

大船駅から徒歩5分、がしん、というお店に、 たからの庭の典ちゃんといきました。 典ちゃんは版画作家。 レベルの高い大作を次々生み出すアーティストです。 硬派でありながらどこか柔らかい作品は、 女性らしいのに男勝りな、彼女 …

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先にお楽しみ大作戦。

一仕事終えたあとのお楽しみは「ごほうび」ですが、 一仕事はじめる前にお楽しみをすることを、なんというのでしょうか? うーん、、、わからないけれど、 この間ちょっと書いたことは気のせいではなかったようで、 少し億劫になって …

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