ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
《深井みほ子Blog》
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日常

望むことと、そのときの気持ち。

今日から4月ですね〜🌸 入園式、ランドセル、クラス替え、 異動、別れ、お引越し、、 わたしの周りの人たちに いろいろな節目がきていますが、 みなさんはどうですか? わたし個人は、 自宅の山桜が満開になって パチパチ写真を …

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風景の変化。

今日はお彼岸の入りですね。 お墓まいりにいってきました! 帰りは父と母のデートスポット 丸の内を、皇居を、歩き回り 弟とくだらないことで笑って 父がまたねーといってバイバイし、 ご先祖さまにありがとうございます 満載の日 …

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望みの通りにしてあげる。

春の嵐が吹き荒れましたね〜。 お勤め帰り、雨風大丈夫でしたか? 東洋医学では、春の風が吹いたら 体調がシフトするタイミングです。 イライラしたり、 しょぼしょぼしたり←目ですね バキバキに張ったり←肩ですね 忘れていた感 …

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26年後の未来。

さっき父と雑談していて、 アイツはおしゃまになるぞ、 ありゃ、みほこのとき以上だ、と、 言ってました。 春に一歳になる初孫ヒナコのことです。 妹の娘で、わたしの姪っ子♡ 今日は母の誕生日で、 Facebookで記念しまし …

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起きることは必ずベスト。

今朝雨戸をあけたら、 自宅の梅が満開でした。 祖母の名前が梅子なので 梅が咲くと、祖母がパチっと こちらをみている気がして ならないんですよネー。 今年もきれいに咲いたねえ、おばあちゃん。 梅がおわったら桜ですね。 鵠沼 …

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