ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
《深井みほ子Blog》
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日常

米麹甘酒しこみ、ポッテリ編。

キットの甘酒。 キットの甘酒。 先日の混ぜるだけ薬膳でお分けしたキットが… ↓これですね。 あの場で計量したので、ほんとにこれで、甘くなってくれるんかいなと、 気になって仕方なかったんです。 それで1パック余ったのを、お …

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Try this one‼︎

何かを調べている時に、 いい感じ〜と思って書き留めました。 Google先生に尋ねてみると、 ためしてごらん、みたいな意味らしいんです。 でも個人的にはこう。 「ダメだなんてどうして!? まだ何もしていないのに!!」 肩 …

チョコがつなぐ人々。

先日のチョコレートパーティのお礼メールが届きました。 とても嬉しかったのでブログでもご紹介します! (以下、メール) 親愛なるご近所の皆さま 先週はチョコレートパーティにお越しいただき、ありがとうございました。 美味しく …

家族のふしぎ。

まんぼう丸。 深井家御用達老舗割烹。 昨夜はなんと、くまさんがお休み! くまさんとは、父の親友でまんぼう丸のマスターですが、 くまさんがいないまんぼうなんてまんぼうじゃないね〜 ちょっと淋しくなりながら、 くまさんが入れ …

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旧暦お正月。

旧暦、あけましておめでとう! 今日は深井家の新年会です。 飲んじゃって大変です〜。

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ハッピーバレンタイーーーーン!

ハッピーバレンタイーーーーン!!今日は楽しみにしていたチョコパにいってきました!30種類くらい?もっと?おいしいものを頂きました。私は酒粕トリュフと豆ヨガ茶で参加。そして、甘酒!ついてからTT鎌倉(トランジションタウン鎌 …

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春。

春がきた。 何ヶ月ぶりにスニーカーをはいたら、 うんとハッキリ春がきました。 春、きたかな、きてんのかなじゃなく まちがいなしに春がきた! 足首スースー、気持ちいい〜

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肉団子のチャオビーノ。

藤沢の北口にある、 チャオビーノってお店、知ってますか? 本を読みたいときに一人でふらっと、や、 じっくり話を聞きたいような友人を連れて、 よく行っているお店です。 理由はお料理がおいしいから。 そして、ワインを相談して …

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徒然バレンタイン。

ヨガサークルでもらった、 お別れのチョコレート。 半年間の出張レッスンで、 人がヨガに、ヨガが人に、 馴染み始めたところだったけれど、 研修がおわったのだからしかたない。 皆、散り散りになって活躍をしてゆくのです。 「何 …

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しあわせ臥薪。

大船駅から徒歩5分、がしん、というお店に、 たからの庭の典ちゃんといきました。 典ちゃんは版画作家。 レベルの高い大作を次々生み出すアーティストです。 硬派でありながらどこか柔らかい作品は、 女性らしいのに男勝りな、彼女 …

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