ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
《深井みほ子Blog》
  • HOME »
  • 《深井みほ子Blog》 »
  • 日常

日常

しあわせ臥薪。

大船駅から徒歩5分、がしん、というお店に、 たからの庭の典ちゃんといきました。 典ちゃんは版画作家。 レベルの高い大作を次々生み出すアーティストです。 硬派でありながらどこか柔らかい作品は、 女性らしいのに男勝りな、彼女 …

image

先にお楽しみ大作戦。

一仕事終えたあとのお楽しみは「ごほうび」ですが、 一仕事はじめる前にお楽しみをすることを、なんというのでしょうか? うーん、、、わからないけれど、 この間ちょっと書いたことは気のせいではなかったようで、 少し億劫になって …

甘露したたる野菜のパイ。

「甘露したたる野菜のパイ」 と、心でなづけたけど、 本当は野菜のキッシュです! 昨日、一人会議をしました。 これはその会場に選ばれたターブルオギノに、 いつもあるメニューなんです。 お腹も心も、満ち足りました。 オギノは …

image

本とカルヴァ。

まず本を読んで、 それから仕事にかかる。 これが最近のパターンになっています。 そうすると朝がなめらかに滑りだすのです。 本はどんな日も一律一様に、 気持ちを上げてくれるから。 うちは、母が本好きでした。 我が家に文学全 …

image

出来事と感情のセット。

わたしの大好きな先輩ご夫婦。 明るくて、気さくで、 あったかいという言葉を人にしたような お二人の動画を、写真に撮っておいて たまに眺めています。 浄化ツール、といってしまう 便宜的すぎてしまうのだけれど、 みたらこころ …

image

金柑ひと袋。

金柑の季節ですね! 果物屋さんに買いに行ったら、何種類もありました。 おじいちゃんが、じーっとみていたんです。 それで、お店のおばちゃんにこれだと教えてもらっていました。 「金柑、どれがいいの?」 「生ならこのあたりがい …

image

好きな感じ。

追記 はじめは、これのどの部分を いいなとかんじるのかわからなかったのですが… チョコレートのかけらや、 それが側面までつながっているところに ワクワクする。 どうしてかがナゾです。 鎌倉 薬膳ヨガライフ クラスのこと …

image

きび のこと。

こころに生じた変化や気づきを、 ことばや文章にするということは、 やっているようで意外とやっていなかったりします。 だって感情は、秒単位で、 生まれたらり、変わったり、消えたりを繰り返していますよね。 それをすべて追いか …

養生訓。

おはようございます! 「混ぜるだけ薬膳キッチン」の朝がきました! 4月からはじめてもうすぐ一年。 食材リストをみながら、 最近食べているものを思い出して、 つなげてゆく作業はとっても楽しい。 それがプロの手によって、 勢 …

ころがきのゆらい。

夕方の果物屋さんで、お会計を待ちながらふと、「枯露柿」というポップに目が留まりました。 枯露柿…ころがき。 漢字が情緒があっていいなぁ。おんもカワイイ。こんな字を書くんだ。 由来を知りたくなり、検索してみると、こんな一文 …

Page 13 / 15«121314»
Copyright © Ladle Inc. All Rights Reserved.