薬膳ヨガ®︎ ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学に基づく薬膳と経絡のヨガを生活の中で楽しむためのクラスやイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間をもちませんか?体験会随時開催中!
《深井みほ子Blog》
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鵠沼海岸

クリスマスイブの今宵は。

こんばんは! 豆乳ヨーグルトを食べています。 きょうは、メリークリスマスイブですね! 鵠沼海岸の館で ヨガクラスをたくさんするようになって、 毎日楽しいです! きてくださっているみなさん、ありがとう! みなさんがいてくれ …

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冬至のかおりは・・・!

はい! それはもう、ゆずのかおりですね! うれしいな〜。 さっき、友達の実家からゆずをもらって 部屋中ゆずのかおりでいっぱいなのです! とくにノープランだったのに、 こんなに冬至らしい冬至の日が すごせるなんて・・! あ …

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祝!テーブル!

鵠沼の館に、 テーブルが届きました! 以前こちらに書いたように、 幸せを受け取る覚悟をして以来、 この日をずーっと待っていたんです。 よくきたねテーブル! ほんとにきたんだね!! このテーブルは、ある偉大な人たちが 使っ …

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鵠沼初クラス、満員御礼!

この夏から、朝活をひとつはじめました! 知り合いの方にお誘いいただき、 月に一度、湘南在住の いろいろな業種の方達が集まって、 朝8時から3時間、お勉強をしているのです。 楽しくて、続いてます! 講師役が持ち回りで、 た …

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薬膳ヨガの新空間。

兼ねてからご相談していた新しい拠点がきまりました! みなさまのアドバイスから、こんな場所が舞い降りてきました。 ご助言、ご意見、くださった皆様、諸々ありがとうございました。 TTメンバーには昨夜、一足お先にTTメールでお …

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