ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
《深井みほ子Blog》
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薬膳ヨガ1day体験

香りは気持ちを映す。

昨日は薬膳ヨガ1day体験の 3回目でした! 楽しかったな〜。 薬膳もヨガもわたしは ルールとかやり方とかもそうなんですが、 わたしがそれに出会ったときの感動を お伝えしたくて、 クラスをしてもしても、 まだし足りないの …

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