薬膳ヨガ®︎ ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学に基づく薬膳と経絡のヨガを生活の中で楽しむためのクラスやイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間をもちませんか?体験会随時開催中!
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アロマのクラス

まきこ先生のアロマ講座、広がる!

薬膳ヨガから アロマが広がっています! TT2期のまきこ先生が、 横浜ルミネの朝日カルチャーで アロマの講座をひらかれました。 まきこ先生は、 同じく横浜ルミネの 「和室でごほうびヨガ」も 講師をされています。 たからの …

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新しい日!

まきこ先生、たかこ先生の新しいクラス。 今日、その初日でした! 呼吸、笑顔、笑い声。 みなさん楽しんでいただけましたか? わたしからはとてもいい時間だったように見えました。 先生たちは、やりたかったことを思い出すかのよう …

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