ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
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アロマのクラス

まきこ先生のアロマ講座、広がる!

薬膳ヨガから アロマが広がっています! TT2期のまきこ先生が、 横浜ルミネの朝日カルチャーで アロマの講座をひらかれました。 まきこ先生は、 同じく横浜ルミネの 「和室でごほうびヨガ」も 講師をされています。 たからの …

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新しい日!

まきこ先生、たかこ先生の新しいクラス。 今日、その初日でした! 呼吸、笑顔、笑い声。 みなさん楽しんでいただけましたか? わたしからはとてもいい時間だったように見えました。 先生たちは、やりたかったことを思い出すかのよう …

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