ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • からだのこと

からだのこと

からだのこと⑽ 最終回 ただいま!

今日、家に戻りました! 皆さんのメッセージにどれだけ元気を 貰っていたか。 パワーいっぱい、ありがとうありがとう! 全部お腹に充電しましたよー! 9日ぶりに、外にでました。 空の青さがすごい。 紅葉とのコントラストがすご …

からだのこと⑼ 自然治癒力のさかいめ

おはようございます! おきたら朝でしたー(^O^)/ 昨日友人のあゆちゃんに パジャマをかってきてもらったら、 着心地がよくて、色もかわいくて、 テンション上げ上げで眠ったんです! あったかいネル素材なので、 汗をかいて …

からだのこと⑻ 土曜のヨガで会いたいので←休講でした(T_T)

こんにちは! 薬膳ヨガのみほこです。 タイトルからおかしくなりましたが、 土曜日はヨガクラスはないのでした。 12/17のごほうびヨガは 入院が長引くといけないので休講に させていただいたのでした。 ごめんなさい!早くク …

からだのこと⑺ 泣いて笑って忙しい!

またまた間があいてしまいましたが、 わたしは元気ですよー! メールやメッセージの励まし、 ありがとうございます! お返事、一通づつかけていないけど、 みんな読んで、 嬉しいな、ありがたいな〜と思っています。 ハイ、もう耳 …

からだのこと⑹ 白いごはんのおいしさよ

長らくお休みしていてすみません! おかげさまで24日に検査をして、 今日退院してきました。 検査は初日にすぐ済んでしまいました。 今回も点滴の全身麻酔で、 起きたら終わっていました。 わかったことは、3つ。 やっぱりわた …

image

からだのこと(5)牛乳、たまご。

今日はヨガボランティア! ケアハウスで、ピアノの純ちゃん先生と 最近よくいらしてるともこ先生と ピアノ&ヨガをしてきました。 ワッハッハ呼吸をして、ヨガのお習字もして 盛り上がりましたよー。どっちも 大人気の余興なんです …

image

からだのこと(4)ひとまずホッとしています

胆管が生まれつき太いというのがわかって、 この日、4つ目の検査をしてきました。 超音波の内視鏡です。 担当医である阿部ちゃん先生の診断は、 幸い、ガンや悪性の何かは 見受けられないとのこと。 次の検査は2泊3日の入院をす …

からだのこと(3)阿部ちゃん先生。

台風で雨が強く降る日が多いですね。 みなさん、元気ですか? 写真は、来週お出かけ薬膳でおじゃまする ミンナミ食堂の看板。 事務局のゆきちゃんが撮ってくれた写真が 気に入ってます! 今日のおひる、行きたかったなー。 まごわ …

image

からだのこと(2)ひとつづつ。

わーい、この間のヨガクラスで ウェルカムリースをいただきました。 可愛い〜。。 手づくりっていいなあ。 いつかも書いたけれど、 大人になってから手作りが好きになって。 これは巡りのヨガにきてくれている たからの窯の、なお …

image

からだのこと(1)画像をみる

ちょっとからだのことを、 続けてかいていこうと思います。 わたしの胆管は、 太いのだそうです。 胆管拡張症といって、 うまれつきなんだそう。 このこと、先日の「解剖学ワンデイ」 に来てくださった方には、 肝臓のところでち …

image
Copyright © Ladle Inc. All Rights Reserved.