薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga 湘南鎌倉「薬膳ヨガ」は東洋医学を基礎から学ぶ国内唯一の薬膳とヨガの融合スクール 2009年設立 海ヨガ・鎌倉古民家でのごほうびヨガ・薬膳おやつ教室・未病改善のヨガ 五行論や陰陽に根付いたヨガと食養生をご指導しています 薬膳ヨガ®︎カレッジは養成コース インストラクターを目指す方、自分のために学びたい方が多く通われています 30代40代の女性がメイン 開講エリアは鎌倉・鵠沼・恵比寿・横浜馬車道・京都ほか

深井みほ子Blog

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薬膳ヨガ代表 深井みほ子による
薬膳とヨガと東洋医学の考察と、
なにげない日常を綴るブログです。

▶︎過去のブログはこちら
「薬膳ヨガライフ」(2009年〜)
https://iiyook.exblog.jp

半月と無花果クリームチーズ。

今夜は、月明かりのヨガ@kusakanmuri。 kusakanmuriは恵比寿のお花屋さん。月を眺めながらヨガを楽しむ、ほんとに月明かりのヨガなのです。 今日はこちらで企画ミーティングがあって、 薬膳酒づくりワークショ …

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会議室たけのこ薬膳。

昨日は会議室で薬膳講座! 健康診断の結果がよかった社員さんを、「忙しいのに健康でえらかったね〜」とねぎらう会におよばれしました。 その名も「ごほうびランチ」です♪わたしもごちそうになりまして、 食後に、たけのこごはんde …

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ガレージセール。

海ヨガ前の空。 このあと太陽がでました! 潮風が香り、波の音がよく聞こえ、絶好のヨガ日和。春は外の方があたたかいですね。寒くて長くいられなかった冬と違い、行くとずっと帰りたくない。じゃんじゃん日焼けもしています! ヨガの …

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3.11

5回目の復興祈願祭。 今年は雪の下カトリック教会で行われました。 復興祈願祭は、仏教とキリスト教が一同に介する日でもあります。 今夜の巡りヨガは、ボランティアの方々がつくられた、祈りのこもったキャンドルを灯しました。 神 …

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伯父さん。

伯父がなくなりました。 豪快で、毒舌で、集まると大きな声で親戚中をからかって、80をすぎてもジムに通っていた伯父です。89歳でした。 途中病気を患ったのですが、復活して、デイサービスをエンジョイしていると、たまに会う伯母 …

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