薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga 湘南鎌倉「薬膳ヨガ」は東洋医学を基礎から学ぶ国内唯一の薬膳とヨガの融合スクール 2009年設立 海ヨガ・鎌倉古民家でのごほうびヨガ・薬膳おやつ教室・未病改善のヨガ 五行論や陰陽に根付いたヨガと食養生をご指導しています 薬膳ヨガ®︎カレッジは養成コース インストラクターを目指す方、自分のために学びたい方が多く通われています 30代40代の女性がメイン 開講エリアは鎌倉・鵠沼・恵比寿・横浜馬車道・京都ほか
《深井みほ子Blog》
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月別アーカイブ: 2019年7月

<レシピ>冬瓜とハト麦とえのきのスープ(恋を呼ぶ催淫の話、はと麦ミニ講座)

パクチーは催淫(さいいん)という効能をもっている、いわゆる媚薬、恋を呼ぶといわれている草。 催淫ってどういうのかというと、例えば急にチューする、とかです。私はそれを目の前でみたことがあります。 10年以上前、今もクラス …

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ずーとわろてるやないですか的週末と、京都クラスのお弁当写真。

昨日は珍しい日曜日のオフで、 1日我慢して薬膳ヨガのことをしない日にしました。 なので今朝は堰を切ったように 薬膳ヨガまわりのことしています。 仕事が趣味なわたしです! まあ、週末笑いつかれたのも あるんですよねー 高校 …

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断食2泊3日はコミュニケーションの体験だった。

お休みをとって断食合宿に参加してきました! 断食といえば一般的にはダイエットかもしれないけれど、 ま、それもなくはなかったけれど、 申込時のアンケートには「内臓を休ませたい」と記入。 からだの声がきこえたんです。 からだ …

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意見が違っても争わない、すかさず相手をたてるんです。

「人と同じだからやりたくない」と思うことは、本当にやりたいことじゃないのかも。 「人と被っていてもやりたい」と思うことが、本当にやりたいことなのかも。 それくらいやりたいと結果、人と同じじゃなくなるということなのかも。 …

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いちばんの幸せって、人の幸せを喜べること。

いちばんの幸せって、人の幸せを喜べることかもね? おいしいものを食べても幸せだし、お風呂につかっても幸せだし、風がきもちよいとそれも、たしかに幸せだけど… いまふとInstagramをみていて、あの人この人、知り合いがみ …

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