薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga 湘南鎌倉「薬膳ヨガ」は東洋医学を基礎から学ぶ国内唯一の薬膳とヨガの融合スクール 2009年設立 海ヨガ・鎌倉古民家でのごほうびヨガ・薬膳おやつ教室・未病改善のヨガ 五行論や陰陽に根付いたヨガと食養生をご指導しています 薬膳ヨガ®︎カレッジは養成コース インストラクターを目指す方、自分のために学びたい方が多く通われています 30代40代の女性がメイン 開講エリアは鎌倉・鵠沼・恵比寿・横浜馬車道・京都ほか
《深井みほ子Blog》
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月別アーカイブ: 2019年5月

ありがとうゆず、ドーム弾き語り2days!

薬膳ヨガのマインド、伝えていることの多くが、 ゆずに最後の答えをもらっています。 ライブにいくと、二人が、 大丈夫だよー、ほら僕らもやってるよ、 怖いよね、でもやってみたら楽しいよ! と、行動でみせてくれるので、 怖くて …

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ワクワクしたらゴー。

京都のイラストレーター ダイモンナオさん  この本の装丁をみて 好きだなぁと思って、 眺めて、閉じて、眺めて、閉じて、 気づいたらメールをしていて お返事をくださって、 気づいたらお食事して 作品集をいただいていました …

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心の機微を追いかける。

私は新しい手法や考え方を生み出すことが好きな 開拓者肌なので、自分が続けてきたことが 本に書かれていることがよくあります。 取られたとか思わないの?っていわれるけど 思わなくもないけれど、 私のしてきたこと間違ってなかっ …

本の虫。

小学1年生の頃、団地暮らしのベランダで飼っていた金魚が、死にそうになったことがありました。 パクパクしながらおなかを上にする姿、目がうつろに丸いのが、なんとも苦しげで。死んでいくのをみているしかなくて、たまらなくかわいそ …

【加筆】今を感じて、それから次。

※5/12 後半書き足しました 今日「チェアヨガ」のコースがあるのですが、内容を整理してたので、アドレナリンとオキシトシンのホルモンのことで頭がいっぱいなんです。 その頭で今朝ブログを読み返したら…補足せずにはいられなく …

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