薬膳ヨガ®︎ ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学に基づく薬膳と経絡のヨガを生活の中で楽しむためのクラスやイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間をもちませんか?体験会随時開催中!
《深井みほ子Blog》
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同じようなことが続いたらそれが今の「運気」

ちょっと気になることがあったので 追記しました! 父の植えた梅が咲きました。かわいい。 今日は旧暦のお正月ですね。 午前中は長谷でヨガクラスをしました。 60分を少しオーバーして やりたかった色々なポーズをやり、 じっく …

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