ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
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月別アーカイブ: 2017年12月

大掃除?年賀状?あらー!

本日土曜日なので 鵠沼でティーチャートレーニングの クラスでした! 今日のカリキュラムは、 五行論の哲学とワークシートづくり。 これが学びたくて申し込みしたので、 と、言われて、 そうだーと、そうでしたね〜と、 説明会の …

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あれ昨日って。

あれ?昨日なにしたんだっけ? あーそうでした、 昨日は長谷の個人レッスンに伺って あとは鵠沼でお仕事していました。 最近昨日なにしたか 忘れちゃうんですよね。 写真は冬のお楽しみ、 せいろ蒸しりんご です! こないだのご …

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