ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
《深井みほ子Blog》
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月別アーカイブ: 2017年12月

2017年ありがとう!

今年もご参加ありがとうございます!! 海ヨガ&大祓式!! 寒いのにたくさん来ていただきました〜 たった2時間半のイベントなのにスッキリするわあ。。海と神主さんのおかげですね。または笑顔とヨガのおかげ! ああ、今年も大祓式 …

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肉まんからシュウマイに。

今年もあと3日ですね〜。 4日目は年が変わってるなんてびっくり! と、毎年思うので 一応思ってみたのですが、 全然思っていませんでした。 今日も大晦日も元旦も、 重さが同じイメージです。 今年はなんだか毎日がミッチリして …

メリークリスマス!

今年は月曜日だから お仕事という方も多いのでしょうか? 我が家は、病気の父が、 ごはんが食べられなくて この10日間で変化もあって、 弟はわたしにあわせて会社を休み、 わたしは最低限のクラスを残して、 基本どちらかが父に …

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大掃除?年賀状?あらー!

本日土曜日なので 鵠沼でティーチャートレーニングの クラスでした! 今日のカリキュラムは、 五行論の哲学とワークシートづくり。 これが学びたくて申し込みしたので、 と、言われて、 そうだーと、そうでしたね〜と、 説明会の …

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あれ昨日って。

あれ?昨日なにしたんだっけ? あーそうでした、 昨日は長谷の個人レッスンに伺って あとは鵠沼でお仕事していました。 最近昨日なにしたか 忘れちゃうんですよね。 写真は冬のお楽しみ、 せいろ蒸しりんご です! こないだのご …

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