薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga(湘南鎌倉)「薬膳ヨガ」は薬膳とヨガをあわせて学べる国内で唯一のスクールです。2009年設立 海ヨガ、古民家でのヨガクラス、薬膳おやつ教室、未病改善のためのヨガなど東洋医学の説明がしっかりとなされる授業が特長。養成コースは40代女性に圧倒的な人気。千葉・埼玉・関西・四国など受講は全国から!
《深井みほ子Blog》
  • HOME »
  • 《深井みほ子Blog》 »
  • 月別アーカイブ: 2017年4月

月別アーカイブ: 2017年4月

人は自由。

今夜読んだスマイルズさんという方の著書が、 「私たちには自由があって、生きることはこの自由をどう使うかにかかっている」 という一節で始まっています。うまいことことばにしてもらった!! 今日、というか先ほど本屋さんをぶらつ …

IMG_0993

にしむくさむらい薬膳フレンチ。

春がきまして、今年も4月の「薬膳フレンチ講座」の季節だー! 今回は2皿が春、もう2皿が梅雨のお料理でした。食材を見ただけで、なんとなくそうとわかってしまう人は、本能で薬膳している。それこそほんとの薬膳。薬膳は勉強でなく、 …

IMG_0915

薬膳ヨガのストーリー。

蕎麦の実。 今年もこの季節がきたんだな〜。そばは気を巡らせる「行気」という力をもっていて、肝臓の機能をサポートしてくれるんですよ。飲んべえにそばっ食いが多いのはだからか…。 さて、今日は薬膳ヨガTTの募集要項に掲載してい …

IMG_0937

サクラベビー。

今年は桜がゆっくり楽しめてる。ゆっくり咲いてきていますね。 昨日、長谷では五分咲きでした。上の写真は出張ヨガ先の玄関先。きれいでしょ? 下のは日曜のたからの庭の、たぶんオオシマザクラ。 鵠沼海岸ではソメイヨシノが、まだ今 …

IMG_0053
Copyright © 株式会社Ladle(レードル) All Rights Reserved.