薬膳ヨガ®︎yakuzenyoga(湘南鎌倉)「薬膳ヨガ」は薬膳とヨガをあわせて学べる国内で唯一のスクールです。2009年設立 海ヨガ、古民家でのヨガクラス、薬膳おやつ教室、未病改善のためのヨガなど東洋医学の説明がしっかりとなされる授業が特長。養成コースは40代女性に圧倒的な人気。千葉・埼玉・関西・四国など受講は全国から!
《深井みほ子Blog》
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月別アーカイブ: 2017年2月

風はどっちに吹いていますか?

ミモザの贈り物! あざかやな春が、ごほうびヨガをしているときに届いたんです。嬉しかったな〜。 ミモザってなんともいえない甘い香りがしますよね、 生きてるという感じ。女性的で、力強い生命力をイメージさせるこの香りがわたしは …

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味噌づくり、ワクワクレシピ!

春がきた!! と、まだ2月なのに薄着ででかけてしまうことって、ありませんか? 出てすぐ寒くて後悔するのだけれど、わたしはこれ毎年のこと。陽射しなのかなあ?それとも体内時計がいってるの? ま、2月のはじめは旧暦のお正月で春 …

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