ヨガ×食事でもっと元気に!東洋医学・中医学に基づくヨガと薬膳を生活の中で楽しむ、様々なクラスとイベントを開催。ティーチャートレーニングでインストラクター資格の勉強も。湘南鎌倉の古民家や海・畑を舞台に少人数で身体と向き合う時間を。体験受付中!
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月別アーカイブ: 2017年1月

あけましたね、おめでとう!

毎年はじめの3日間は、iPhoneを切って過ごしています。 そのときは、あーなんかゆったりしてるな、くらいの違い。 でもGWごろに、贅沢、わたし♪みたいな気持ちになるから不思議です。 家族間のやりとりもあるし、たまに確認 …

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